【男女別】お弁当箱のおすすめ20選。おしゃれでレンジも使える商品とは

学生・社会人におすすめのお弁当箱を大公開！

お弁当箱といっても形やデザインなど幅広い種類の商品が販売されています。見た目のお気に入りだけで選ぶのもいいですが、せっかく買うならお手入れしやすく長く使えるお弁当箱を選びたいもの。

そこで今回は、お弁当箱のおすすめ商品を男女別にご紹介します。学生も社会人もきっと自分のお気に入りが見つかるはず。

素敵なお弁当箱を持参してランチタイムを過ごしましょう！

機能性を重視した“お弁当箱”の選び方は全部で６つ！

いざお弁当箱を買おうと思っても、何にポイントを置いて選べば良いのかわからない人もいるでしょう。

ここでは、お弁当箱の選び方として6つのポイントをご紹介します。ぜひ参考にしてお弁当箱選びに役立てくださいね。

選び方1. 食べる人に適切な「容量」で選ぶ

お弁当は食べる人の体格や食事スタイルによってボリュームが異なります。お弁当箱を選ぶ時には、まずお弁当のボリュームを考慮した容量であることが大切です。

容量の目安として、一般的な20代～40代の女性であれば600ml程度、同世代の男性の場合は900ml程度がおすすめ。

商品によってはご飯の量が茶わん何杯分入るのか表示されているものもあるので参考にすると良いでしょう。

選び方2. 持ち運びに適した「形状」で選ぶ

お弁当箱には一段や二段、スリムやドーム型など様々な形状がありますが、普段持ち歩くカバンに合わせて形状を選ぶと持ち歩きに便利です。

例えばサラリーマンが持ち歩くビジネスバッグはマチが狭いタイプが多いのでスリム型のお弁当箱がおすすめ。小さなカバンを持ち歩く女性は一段でコンパクトなものが良いでしょう。

選び方3. 温め直しができない場所で食べるなら「保温性」で選ぶ

お弁当を食べる時に電子レンジなどで温めなおしができる環境であれば良いですが、そうでない場合には「保温性」のあるお弁当箱を選ぶと温かい食事を楽しめます。

保温性のあるお弁当箱の中にも、ご飯だけ保温できるタイプやお弁当全体を保温できるランチージャータイプなどがあります。

メーカーや種類によって保温能力がことなるので、購入前には表記をチェックしておきましょう。

選び方4. 温めが可能か「電子レンジの使用可否」で選ぶ

お弁当を食べる時に電子レンジがあって温めなおしができる環境であっても、お弁当箱の素材によっては電子レンジに対応できないタイプがあります。

例えば、シンプルで扱いやすさが魅力のアルミやステンレス製のお弁当箱や、木の温もりが魅力的な曲げわっぱなどは電子レンジに対応できないものがほとんど。

お弁当を電子レンジで温めたい場合は、電子レンジ使用可と表記されているものを選びましょう。

選び方5. お弁当箱の機能が異なる「素材」で選ぶ

お弁当箱と一口に言ってもその素材はさまざま。軽いものや保温性があるもの、値段が安いものなど、素材によってその機能は変わります。

自分が何を一番重視してお弁当箱を選びたいか、それぞれの特徴やメリットとデメリットを見ていきましょう。

素材① プレスチック製

店頭で目にすることも多いプラスチック製のお弁当箱は、デザインやカラー、サイズが豊富なラインナップで比較的安い商品も多いです。

プラスチックは酸や熱に強い特性があるので、電子レンジに対応しているのが最大のメリット。

食洗機に対応しているものも多く便利な一面がある一方で、油汚れが落ちにくかったり、色移りしやすかったりするデメリットもあります。

素材② ステンレス製

ステンレスで作られたお弁当箱は、劣化しにくい素材なので長く使えるのはもちろん、万が一落としても衝撃で壊れにくい特徴があります。

また、食品の色や匂いが移りにくいのでお手入れしやすいのも魅力。ただし、金属という素材の特性上、電子レンジには対応できないため、温め直してお弁当を食べたい人には不向きでしょう。

素材③ 木製

木の温もりを感じられる木製のお弁当箱は、見た目にも食材を美味しそうに演出してくれます。曲げわっぱに代表される木製のお弁当箱ですが、通気性と保湿性が高いのが特徴。

程よく湿気を調節してくれるので、ごはんをより美味しく保てます。

ただ、カビやシミができやすいため、こまめな手入れが必要である他、電子レンジに対応していないものがほとんどになっています。

素材④ アルミ製

昔ながらのアルミ製のお弁当箱は、軽くて丈夫なのが最大のメリットです。ステンレス同様に耐久性にも優れているため、衝撃にも強く劣化しにくい特徴があります。

また、フタを上からかぶせるだけのタイプが多いため、小さな子供でもフタの開け閉めがしやすい一方で、汁気を含むおかずを入れた場合には漏れやすいデメリットがあります。

選び方6. お手入れを手軽に済ませたいなら「洗いやすさ」で選ぶ

お弁当箱を洗うのは意外と面倒だと感じる人もいるでしょう。手入れを簡単に済ませるためにも洗いやすい素材や形状のお弁当箱を選ぶのがおすすめ。

アルミやステンレスなどの素材は油汚れが落ちやすいです。また、パーツの分解ができたり、シンプルな形状になっているお弁当箱であれば、隅々まで洗いやすいため清潔に保てますよ。

【女性向け】かわいいお弁当箱のおすすめ10選

選び方をしっかり学べたところで、早速女性向けにおすすめのかわいいお弁当箱を10選紹介していきます。使いやすさはもちろん、見た目がかわいいお弁当箱だとランチタイムが待ち遠しくなりすよね。お気に入りのお弁当箱選びの参考にしてくださいね。

「少食」な女性向けのおすすめお弁当箱

元々食が細かったり、ダイエットをしていたりする女性は400ml程度の小さめなお弁当箱がおすすめです。ここでは小食な女性にぴったりな、少し小さめサイズのお弁当箱をご紹介していきます。

いくつかサイズの違うお弁当箱を買っておいて、その日の気分で大きさが異なるお弁当箱を使い分けるのもおすすめですよ。

女性向けおすすめのお弁当箱1. 三好製作所 保冷剤一体型 ランチボックス GEL・COOま

「GEL・COOま」は、札幌市円山動物園生まれのホッキョクグマをモチーフにしたお弁当箱です。見た目にかわいいだけでなく、フタに保冷剤が内臓されており機能性も抜群。

暖かい季節にはフタを凍らせてセットすることで、お弁当をひんやりと保てます。フタを外せば電子レンジや食洗機も利用できるので使いやすさも抜群ですよ。小さめサイズなので子供にもおすすめです。

商品ステータス

• サイズ：9.0 × 14.8 × 6.0cm
• 容量：400ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：〇（本体のみ）
• 素材：プラスチック製

女性向けおすすめのお弁当箱2. 竹中 手拭貼弁当箱 小判猫 溜

フタにたくさんのネコが描かれた素朴でレトロな雰囲気がかわいいお弁当箱です。400mlと小さめですが、二段式なのでご飯とおかずを分けて持ち歩きたい人におすすめ。

食べ終わった後は一段にまとめられてコンパクトに持ち帰れますよ。シールフタが1枚ついているので汁漏れしにくくなっていて安心。本体は電子レンジや食洗機にも対応しているのでお手入れも簡単です。

商品ステータス

• サイズ：約13.7 × 8.3 × 7.0cm
• 容量：上段180ml、下段220ml
• 形状：二段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：〇（本体のみ）
• 素材：プラスチック製

「たくさん食べたい」女性向けのおすすめお弁当箱

ランチはたっぷりと食べたい人は少し大きめサイズのお弁当箱がぴったり。600後半から700ml程の容量があるお弁当箱を選ぶと良いでしょう。

ここではたくさん食べたい女性向けにおすすめのかわいいお弁当箱を紹介します。

女性向けおすすめのお弁当箱1. 岩崎 BITTER SWEET スリムコンパクトランチ

優しいピンク色が魅力的な二段式お弁当箱です。約700mlと容量もたっぷり。素材に銀を練り込んでいるので、銀イオンによる抗菌効果が期待できます。

また、汚れが付きにくい加工により、ご飯がくっつきにくく油汚れにも効果的です。

フタを外せば電子レンジにも対応可能。専用の保冷バック付きなので暖かい季節には保冷剤を入れて持ち歩くのがおすすめです。

商品ステータス

• サイズ：約17.3 × 7.6 × 9.3cm
• 容量：約700ml
• 形状：2弾
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：〇（本体、中仕切）
• 素材：プラスチック製

女性向けおすすめのお弁当箱2. 宮本産業 Mon mode 花 ランチボウル

花柄模様が描かれた透け感のあるフタがかわいらしいランチボウルです。上段が280ml、下段が420mlの二段式になっています。

下段は茶碗の形を活かした大容量になっているので、ご飯をたっぷり食べたい人におすすめです。上段にどんぶりの具材を入れて食べる直前にご飯にかければ手軽などんぶり弁当も楽しめます。

商品ステータス

• サイズ：13.4 × 14.8 × 9.2cm
• 容量：上段280ml、下段420ml
• 形状：二段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：〇（本体）
• 素材：プラスチック製

「電子レンジ」を使いたい女性向けのおすすめお弁当箱

職場などに電子レンジがある場合は、お弁当を温めるとより美味しくいただけますよね。ここでは電子レンジに対応したお弁当箱を紹介します。

お気に入りのかわいいお弁当箱で充実したランチタイムを過ごしてくださいね。

女性向けおすすめのお弁当箱1. オーエスケー DISH UP LUNCH 4点ロック式 お弁当箱

シンプルな一段式のお弁当箱です。フタを外せば電子レンジに対応しているので、温め直してホカホカのお弁当をいただけますよ。

また、フタは立体になっているので、盛り付けをつぶさずに持ち歩くことが可能。4箇所でロックでしっかりと密閉できるので汁漏れ防止に効果的です。シンプルな形状なので洗いやすさも魅力。

キュートなピンク色は、学生さんや社会人の女性にぴったりのボリュームです。

商品ステータス

• サイズ：18.7 × 11.9 × 6.3cm
• 容量：500ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○（本体）
• 素材：プラスチック製

女性向けおすすめのお弁当箱2. クラフトレシピ ジュエリアント オーバルランチ

宝石みたいにキラキラときらめくフタが個性的なお弁当箱です。上品なクリアカラーのフタは大人女子にぴったりな上品さがあります。

二段式のお弁当箱は、フタ以外は電子レンジに対応が可能。上下合わせて約580mlという程良い容量や、シンプルなオーバル型は具材を詰めやすく洗いやすいので、日常使いとしてぴったりです。

商品ステータス

• サイズ：14.8✕8.0✕8.8cm
• 容量：上段220ml、下段360ml
• 形状：二段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○（本体）
• 素材：プラスチック製

「保温機能」が欲しい女性向けのおすすめお弁当箱

電子レンジが使える環境にないけれど、温かいお弁当が食べたい人も多いでしょう。そんな時は出来たての温かさを長い時間保てる保温機能がついたお弁当箱がおすすめ。

ここからは、保温機能が欲しい女性向けのお弁当箱をご紹介します。

女性向けおすすめのお弁当箱1. スケーター 保温弁当箱

温かいご飯を保てる保温ジャー付きのお弁当箱です。本体を熱湯で温めてから使用すると保温効果を発揮してくれます。保温ジャーにはお茶碗約1.2杯分のご飯が入りますよ。

おかず入れはフタを外せば電子レンジにも対応可能。フタに高さがあるのでおかずをつぶされずふわっと盛り付けできます。

スヌーピーのイラスト入りですが全体に落ち着いたトーンなので子供はもちろん、大人女子にもぴったりです。

商品ステータス

• サイズ：17.3×9.0×15.0cm(ランチバッグ)、8.0×10.0cm(保温ジャー)、8.5×7.5×5.0cm(菜入れ)
• 容量：保温ジャー240ml、おかず入れ160ml×2
• 形状：セパレート
• 保温性：○
• 電子レンジの使用可否：○
• 素材：ステンレス製

女性向けおすすめのお弁当箱2. サーモス ステンレスランチジャー

魔法びんブランドとして知られるサーモスのステンレスランチジャーです。スープ容器とご飯容器を魔法びんによって温かく保温し、傷みやすいおかずは常温でキープできます。

真空断熱の保温容器に容器を全てまとめて入れられるので、コンパクトに持ち歩けるのも魅力。保温容器も丸洗いできるので衛生面が気になる人にもおすすめです。

商品ステータス

• サイズ：13.0 × 11.5 × 17.5cm
• 容量：おかず容器/220ml、ご飯容器/
• 形状：3段
• 保温性：○
• 電子レンジの使用可否：○（内容器本体）
• 素材：本体/プラスチック製、保温容器/ステンレス製

「おしゃれなデザイン」のお弁当箱が欲しい女性向け

お弁当箱は機能性だけでなくビジュアルも重視したい人にぴったり。おしゃれなデザインを使いたい女性向けにおすすめのお弁当箱を紹介します。

お気に入りのデザインであれば、ランチタイムの気分も盛り上がること間違いなしですよ。

女性向けおすすめのお弁当箱1. 竹中 コポット レクタングル

ココットをモチーフにしたかわいらしいお弁当箱です。優しいピンクのパステルカラーは女性らしく魅力たっぷり。シンプルなスクエア型は仕切りもついているので詰めやすくなっています。

本体は電子レンジにも対応可能。おそろいのカトラリーもセットになっているので、おしゃれなランチタイムを過ごしたい人にぴったりですよ。

商品ステータス

• サイズ：20.2 × 11.6 × 6.7cm
• 容量：600ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○（本体）
• 素材：プラスチック

女性向けおすすめのお弁当箱2. 竹中 キャンディポップ ランチボックス

ジェリービーンズをかたどった、キュートでポップなデザインのお弁当箱です。スリムな二段式で、食後は一段にまとめられるため、持ち運びしやすいのも特徴。

フタはドーム型になっているので、中身をつぶさずに保てます。本体の内側には細かいエンボス加工が施されているので、ご飯がくっつきにくく工夫されているのも魅力的ですね。

容量はあまり大きくないので、小食な女性におすすめです。

商品ステータス

• サイズ：約17.3 × 7.5 × 7.4cm
• 容量：上段200～260ml、下段200ml
• 形状：二段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○
• 素材：プラスチック製

【男性向け】弁当男子に似合うお弁当箱のおすすめ10選

愛妻弁当だけでなく、弁当男子という言葉があるように、お弁当を自作して楽しむ男性も増えています。

ここでは、弁当男子に似合うお弁当箱のおすすめ10選をピックアップしてご紹介します。素敵なお弁当箱でランチタイムを楽しく過ごしましょう。

「少食」な男性向けのおすすめお弁当箱

男性でもランチはあまり食べられない人や食事制限をしている人は、600ml程度で控えめな容量のお弁当箱がおすすめです。ここでは小食な男性向けにおすすめのお弁当箱を紹介します。

自分サイズのお弁当箱を探している人はチェックしてくださいね。

男性向けおすすめのお弁当箱1. オーエスケー LUNCH CHIME コンテナ ランチボックス

コンテナボックスをモチーフにしたお弁当箱です。無骨な雰囲気はおしゃれな弁当男子にもぴったり。容量は約600mlなので、小食な男性にも丁度良いボリュームになっています。

フタにはパッキンが付いており、サイドロックでしっかりと密閉できるので汁漏れ対策として効果的。フタを外せば電子レンジにも対応できるので、温かいお弁当がいただけますよ。

商品ステータス

• サイズ：約19 × 10.9 × 5.8cm
• 容量：約600ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○（本体）
• 素材：プラスチック製

男性向けおすすめのお弁当箱2.ふわっと盛れる アルミ製 弁当箱

ふわっと盛れるというネーミングにある通り、フタがドーム型の形状になっているので、おかずやご飯を押しつぶさずに密閉できます。パッキンと留め具によって汁漏れ対策もばっちりですよ。

アルミ製のお弁当箱なので丈夫で長持ち。長く愛用したい人にもぴったりです。見た目もかわいいので、弁当男子ならではのお弁当を楽しめるはず。

商品ステータス

• サイズ：10.8 × 17.2 × 5.6cm
• 容量：600ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：×
• 素材：アルミ製

「たくさん食べたい」男性向けのおすすめお弁当箱

高校生や大学生だけでなく、社会人になってからもランチタイムにはがっつりとボリューム満点なメニューでお腹を満たしたい男性も多いでしょう。

ここでは、たくさん食べたい男性向けにおすすめのお弁当箱をご紹介します。

800後半～900mlの大きめサイズのお弁当をピックアップしたので参考にしてくださいね。

男性向けおすすめのお弁当箱1. スケーター ランチボックス アクセントポイント

スリムな形状ですが、たっぷり900mlの容量があるお弁当箱です。下段にはお茶碗約2.2杯分のご飯が入ります。シリコン製のシールフタによって汁漏れしにくく、パッキンなしなので洗いやすいのも特徴。

食べ終わった後には一段にまとめられるので、持ち運びにも便利です。フタやハシを外せば電子レンジにも対応できますよ。

商品ステータス

• サイズ：21.1 × 7.7 × 9.6cm
• 容量：900ml
• 形状：二段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○
• 素材：プラスチック製

男性向けおすすめのお弁当箱2. サーモス フレッシュランチボックス 二段式

専用の保冷ケースが付いてスリムに持ち運べるサーモスの二段式ランチボックスです。

上下合わせて900mlとしっかりした容量がありますが、上部の一段でも使用できるので気分によってたっぷり食べたり、少なめにしたりなど、お弁当のボリュームを調整したい人にもおすすめ。

開けやすく衝撃に強いハシフタバンドで本体とフタをしっかりとロックできるので、持ち運び時には汁漏れに効果を発揮します。

商品ステータス

• サイズ：21.5 × 8.5 × 10.5 cm
• 容量：900ml
• 形状：二段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：×
• 素材：ステンレス製

「電子レンジ」を使いたい男性向けのおすすめお弁当箱

サラリーマンなどの社会人の場合、職場に電子レンジが完備されていることも多いでしょう。そんな時、電子レンジに対応したお弁当箱であれば、温かいランチをいただけますよね。

ここでは、電子レンジを使いたい男性向けのおすすめお弁当箱をピックアップして紹介します。

男性向けおすすめのお弁当箱1. シービージャパン フードマン

立ててスリムに持ち運べる薄型の弁当箱として注目されているフードマン。A4サイズと同じ大きさなので、サラリーマンのビジネスバッグにもすっきり収納できるのでおすすめです。

中はランチプレートのように一体型の仕切りが付いているので、お弁当を詰めやすいのも魅力。フタを外せば電子レンジにも対応できるので、他他のお弁当をランチタイムでいただけます。

商品ステータス

• サイズ：約21 × 21 × 3.5cm
• 容量：約800ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○（本体）
• 素材：プラスチック

男性向けおすすめのお弁当箱2. Sugar Land グッドタイム メンズ 1段ランチボックス

テイクアウト用のボックスをモチーフにしたお弁当箱です。シンプルだけどおしゃれなデザインは見た目にもこだわりたい男性にぴったり。

フタをしたまま電子レンジに対応できるので、持ってきたお弁当をそのまま電子レンジに入れて温められます。

800mlとしっかり入る容量があるので、しっかり食べたい弁当男子におすすめです。

商品ステータス

• サイズ：18.7 × 11.9 × 5cm
• 容量：800ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○
• 素材：プラスチック製

「保温機能」が欲しい男性向けのおすすめお弁当箱

職場にお弁当を温められる電子レンジがない場合には、保温機能付きのお弁当箱がおすすめ。ここでは保温機能が欲しい男性におすすめのお弁当箱を紹介します。

おかずとご飯だけでなく、汁物まで持ち運びできるお弁当箱もあるので要チェックですよ。

男性向けおすすめのお弁当箱1.ランタス カフェ丼ランチ

ご飯とおかずを保温できるどんぶり型のお弁当箱です。下段にご飯を入れて、上段にカレーやどんぶりの具材を入れておけば、簡単にどんぶりランチが楽しめます。

出かける直前にごはん容器をフタなしで電子レンジで加熱し、保温容器にセットすることでランチタイムまで温かな状態を保てますよ。気軽にお弁当を楽しみたい弁当男子におすすめです。

商品ステータス

• サイズ：15.3 × 14.4 × 12cm
• 容量：上段400ml、下段400ml
• 形状：二段
• 保温性：○
• 電子レンジの使用可否：○（上段のみ）
• 素材：保温ケース/ステンレス、おかず、ごはん容器/プラスチック製

男性向けおすすめのお弁当箱2. サーモス 保温弁当箱 マットブラック

ご飯を温かく保てる保温ケース付きのお弁当箱です。サーモスの真空断熱構造により高い保温力が魅力。なんと、約6時間の保温効力があります。ブランドにこだわる社会人男性には、ネームバリューのあるサーモスがぴったりですよ。

カバンに掛けられるバックルストラップ付きのポーチが付いているので、スマートに持ち運びできます。保温ケース以外は食洗機対応なのでお手入れも簡単です。

商品ステータス

• サイズ：20 × 10 × 11.5cm
• 容量：おかず容器230ml×2、ごはん容器360ml
• 形状：セパレート
• 保温性：○
• 電子レンジの使用可否：○（おかず容器）
• 素材：保温ケース/ステンレス製、ごはん容器・おかず容器/プラスチック製

「おしゃれなデザイン」のお弁当箱が欲しい男性向け

おしゃれにこだわる弁当男子は弁当箱にもこだわりたいですよね。最後は、おしゃれなデザインのお弁当箱が欲しい男性向けにおすすめの商品を紹介します。

シンプルで上質な質感のアイテムをピックアップしたので、チェックしてみてくださいね。

男性向けおすすめのお弁当箱1. AOOSY 天然漆塗長方形ランチボックス

木の温もりが感じられる長方形のお弁当箱です。天然漆をコーティング剤として使用しているので、防腐性や防水性にも効果的。

杉の木を使っているので、適度に保湿し、ごはんが冷めてもかたくなりにくい特徴があります。仕切りは取り外し可能なので、自分好みに調整して使えます。

二段式ですが、一段でも使えるので、その日の気分でお弁当の量を調整できますよ。

商品ステータス

• サイズ：18 × 9 × 8cm
• 容量：800ml
• 形状：二段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：×
• 素材：木製

男性向けおすすめのお弁当箱2. たつみや アメリカンビンテージ メンズシンプルランチ

シンプルですがレトロアメリカンをイメージさせるカラーリングが特徴的。おしゃれにこだわる弁当男子におすすめしたいお弁当箱です。

中子付きの一段式なので、ご飯とおかずをセパレートさせたい人にもおすすめ。フタにはシリコン製のパッキンが付いているので汁漏れ対策も万全です。

ヴィンテージ感のあるランチバンドが、おしゃれな雰囲気を格上げしてくれますよ。

商品ステータス

• サイズ：約18.7 × 11.9 × 5.0cm
• 容量：約800ml
• 形状：一段
• 保温性：×
• 電子レンジの使用可否：○
• 素材：プラスチック製

毎日のランチタイムを彩る“お弁当箱”を見つけよう！

社会人や学生など、お弁当を持って学校や職場に出かける人にとって、お弁当箱は必須アイテムですよね。お気に入りのお弁当箱があれば、同じ内容のお弁当でもより充実したランチタイムを過ごせるでしょう。

素材や容量、機能性など様々なポイントを押さえながら、自分にとって使いやすく、お気に入りと言えるお弁当箱を探して、お弁当ライフを楽しんでくださいね。

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