恋愛が辛い時はどうする？恋の終わらせ方＆辛い失恋を抜け出す方法を大公開
恋愛が辛い時は頑張った方がいいの？
恋愛が辛いと思った時は、相手を好きな気持ちと辛い気持ちを比べてみて。好きな気持ちの方が強く、自分の努力で改善できるなら頑張ってみるのも方法です。
恋愛のことが精神的な負担にもなって寝れないほど、好きな気持ちよりも辛さが勝っているなら、思い切って恋愛を終わらせて、今の状態を抜け出すのが良いでしょう。
恋愛をやめたいと思っているなら、自分の気持ちに正直になって。
恋愛の専門家に相談してみるのもおすすめ！
友人には弱い自分を見せたくなかったり、恋愛について赤裸々に話すのは嫌だという人もいますよね。
そんなときは、占い・恋愛相談チャットアプリの「ケアプリ」がおすすめです。
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相談はチャット形式なので、カウンセリングのような堅苦しさなしであなたの恋の悩みを聞いてくれますよ。
自分の気持ちを吐き出す場所がない場合は、ぜひ一度軽い気持ちでプロに相談してみてはいかがでしょうか。
Apple Storeでダウンロードする Google Playでダウンロードする付き合ってる人との辛い恋愛の終わらせ方をレクチャー
既に付き合っている彼氏との恋愛が辛くて、恋愛をやめたいと思うこともありますよね。
付き合っている人との辛い恋愛の上手な終わらせ方を4つ紹介します。
次のステップに進みたい人はぜひ参考にしてくださいね。
終わらせ方1. 恋人に連絡するのをやめる
遠距離恋愛や、お互いの時間がすれ違っているなどで連絡が減っている、または気持ちが冷めているのが分かったら、自然消滅を狙う終わらせ方があります。
連絡が減ればそのまま別れられる、または相手から相手を切り出してくる可能性も高くなるでしょう。
まずは自分から恋人にLINEや電話などの連絡をするのを断ってみて。
終わらせ方2. 自分から別れを告げる
今すぐ辛い状況から抜け出すなら、相手の出方を待っていても状況は変わりません。すぐにきっぱりと自分から、電話でもLINEでも良いので別れを告げてしまいましょう。
もしかしたら、いきなり別れを告げると、相手からの引き留めや修羅場になるかもしれません。
けれども、遅かれ早かれ別れる日はやってきます。辛い恋愛をすぐにやめたいと思っている人におすすめの終わらせ方ですよ。
【参考記事】はこちら▽
終わらせ方3. 相手から嫌われるような人間になる
今の彼氏と別れたいのに、相手が承諾してくれない場合は辛い恋愛が続いてしまうことに。
別れられないなら、彼氏が別れたいと思うような人間になってしまう終わらせ方があります。
彼氏がロングが好きならばっさりショートにする、LINEの返事はそっけなくする、または未読無視など、自分が彼氏に嫌われるように仕向けてみましょう。
ただし迷惑をかけるようなことはNG！
彼氏に嫌われるために迷惑のかかるようなことをすると、別れた後のあなたの評判や人間関係に悪影響が出ることも。
約束をドタキャンする、無言電話や迷惑メールをする、職場に押しかけて彼氏の罵詈雑言を浴びせる、などです。
彼氏と別れるために嫌われるような人間になるのは有効ですが、人としてやってはいけない行為は絶対に止めましょう。
終わらせ方4. 不満など思っていることを言い合う
彼氏に対して嫌だと思っていることがあって、我慢したままためこんでいては自分の精神的にも良くありません。
さらに、自分に対して不満があれば言ってもらうと、逆に恋愛が辛い状況から抜け出し二人の関係が改善するきっかけになる可能性も。
別れるにしろ、今の状況をやめたいなら話し合いの場を持ってみるのも良いでしょう。
