明石のおすすめパーソナルジム11選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

明石のおすすめパーソナルジム11選|安いのに効果が高い人気店を徹底比較

明石で人気のパーソナルジムをお探しの方へ。本記事では、ダイエットに効果的なパーソナルジムから、通いやすくて安い人気のトレーナー付きフィットネスジムまで大公開!リバウンドしないと評判の高級な筋トレジムも紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!

明石のパーソナルジムの選び方|自分に合うジム選びのポイントとは?

パーソナルジムの選び方

兵庫県の中核都市であり、商業施設が立ち並ぶ明石市には、パーソナルジムも多く存在しています。

本格的なダイエットやボディメイクを検討中の方は、どのようにして自分に合うジムを選べば良いのか迷っていませんか。

ここでは、無理なく続けられるように、明石にあるパーソナルジムの選び方について詳しくご紹介します。


1. パーソナルジムとしての実績は充分か

パーソナルジムの選び方|パーソナルジムとしての実績はあるか

パーソナルジムがこれまでに達成してきたダイエット成功記録やトレーナーの経歴は、ジムの力量を図る良い目安になります。

  • ビフォーアフターのモニター画像を掲載しているか
  • ダイエット成功記録はどのくらいか
  • トレーナーの実績は高いのか

などを確認すること。パーソナルジムを選ぶときは、実績が充分にある信頼できるところを選びましょう。

もしも実績を公表していないジムが気になった場合は、口コミで「痩せた!」など評価があるかどうかをチェックするのがおすすめです。


2. 最終的にかかる料金は安いか

パーソナルジムの選び方|オプションや入会金を含めて安いのか

トレーニングを始める上で、しっかり把握しておきたい料金設定。ジムによっては基本料金に加え、オプション料金が発生することも多いです。

例えば、毎回ロッカーやシャワーを使用するのに追加料金が発生したり、ウエアを忘れるとレンタル代がかかったりするジムも。また、食事指導が料金に含まれておらず、別途必要なことも少なくありません。

最終的な請求額が毎月高額になるケースもあるため、最終的にいくらかかるのかを確認し、安いパーソナルジムを選びましょう

ちなみに明石にあるジムの月額料金の相場は、約45,000円でした。こちらも参考にしてみてくださいね。


3. 無料体験などを行っているか

パーソナルジムの選び方|無料体験をできるか

トレーニング内容はジムによって異なり、筋トレメインのところもあれば、ピラティスのような動きを中心とした運動をベースとしたメニューの場合も。実際のトレーニングが想像と違うことも少なくありません。

また、トレーナーとの相性は大切。事前に体験をすることがおすすめです。

できれば、初回無料トライアルレッスンを設けているパーソナルジムに足を運んでみましょう。

無料体験を始め、入会と同時にキャッシュバックといったキャンペーンを行っているジムも多いです。有料でも安く設定されているケースもあるので、ぜひ活用してみてください。


4. 全額保証やリバウンド保証などはあるか

パーソナルジムの選び方|リバウンド保証など保証制度が整っているか

「過去にリバウンド経験があるから心配…」そんな不安を抱えて、ダイエットへの挑戦に躊躇している人もいるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングはお金と時間、努力も不可欠なため、自分の中でやり遂げる覚悟が必要ですよね。ただ、ジムの中には保証制度を設けているところもあります。

リスクをなるべく抑えたい場合は、全額保証やリバウンド保証が充実したジムを選びましょう

明石には30日間全額返金保証に対応しているジムが1つ、特定のプランに対して効果が全くない場合は全額保証を設けているジムが1つありました。


5. 通いやすいジムかどうか

パーソナルジムの選び方|通いやすいジムかどうか

モニター募集のキャンペーンをはじめ、高級な内装を整えているパーソナルジムなどは人気が高いですが、自分にとって立地がよくなければ、結局通うのが大変です。

駅からの距離が遠いところや駐車場がない場合は、だんだんと面倒に感じてしまいます。

できる限り、家や職場から近いジムを選びましょう


明石のおすすめパーソナルジム11選|人気が高い口コミNo.1の店舗とは?

明石では、どこのパーソナルジムが人気を集めているのか知りたい人も多いでしょう。

本記事では口コミ評価が高い明石のおすすめ人気パーソナルジムを解説します。

オンライントレーニングに対応するジムややおしゃれな施設など様々。ぜひチェックしてみてくださいね。


明石のおすすめパーソナルジム1. RIZAP(ライザップ)

RIZAP_ライザップ_.jpg

  • 多くの芸能人モニターを起用してダイエットを成功させているため、信頼性が高い
  • 自分の都合で通えなくなっても返金申請が可能な30日間返還保証付きで、リスクが少ない
  • 2ヶ月という短い期間でボディメイクに取り組めるので、モチベーションが保ちやすい

数々の有名芸能人のボディメイクを手掛けて成功に導いている『ライザップ』。

最短2ヶ月という期間からスタートでき、体の気になる箇所を引き締め、理想の体型へと近づけます。また、30日間全額返金保証が付いていて、自己都合でも返金が申請可能なので、リスクを抑えてスタートできますよ。

「絶対に痩せたい!けどちょっと不安。」と感じる方におすすめです。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:50,000円
  • 月額会費:298,000円(1回50分/16回/2ヶ月)
  • 実績:会員数15万人
  • 体験トレーニングの有無:無料カウンセリング
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:30日間全額返金保証
  • 営業時間:7:00-20:00 ※緊急事態宣言中につき時短営業中
  • アクセス:明石駅から徒歩5分
  • 住所:兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2F

【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある?


明石のおすすめパーソナルジム2. バディトレーニングスタジオ

  • オンライントレーニングも実施しているため、自宅からレッスンを受けたい方にもおすすめ
  • グループレッスンやスタジオレッスンもあり、予算に合わせて組み合わせることも可能で、自由度が高い
  • 女性トレーナーも在籍しているので、体型の悩みも気軽に相談できる

ZOOMを使ったオンライントレーニングに対応している『バディトレーニングスタジオ』。忙しくてなかなか通えない日があっても安心ですね。

要望に応じて、食事のアドバイスも行っており、運動と食事で効率的にダイエットしたいという人のニーズに対応しています。また、女性トレーナーも在籍しているため、お尻や二の腕といった女性特有の体型の悩みも相談しやすいですよ。

「ジムまで毎回通うのは面倒だけど、自宅でのレッスンもあるなら続けられそう。」と思う方は、こちらのジムを試してみてはどうでしょうか。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:29,800円(5回)、一回利用 6,600円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:3,300円(60分)
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:ー 定休日:月曜日 火曜日〜金曜日 10:00 - 20:00 土曜日:10:00 - 19:00 日曜日:10:00 - 12:30
  • アクセス:ー
  • 住所:兵庫県明石市松が丘2丁目2−2 明舞第2センター203

明石のおすすめパーソナルジム3. トライズ

  • セミパーソナルトレーニングのため、他の会員さんから刺激を受けて、モチベーションが上がりやすい
  • 月額料金が9,000円からと安いのでお財布に優しい
  • キャンペーン中は無料の体験があるので、事前にジムの雰囲気を把握できる

『トライズ』は、最大6人のグループに対し1人のトレーナーが付く、セミパーソナルトレーニングを行っています

月額たったの9,000円で4回通えるため、1回当たりの料金は2,250円とかなり安いです。

他の会員と一緒に刺激し合ってモチベーションを維持できてかなりお得。三日坊主になりがちな人には、こちらのジムがぴったりですよ。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:10,000円
  • 月額会費:9,000円(4回)
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:2,000円
  • 割引キャンペーン:体験後当日入会で入会金無料 ※期間限定、体験無料 ※期間限定、通い放題キャンペーン ※期間限定
  • 食事指導:ー
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 21:00 不定休
  • アクセス:ー
  • 住所:兵庫県明石市大明石町1-6-16 SYB21-3階

明石のおすすめパーソナルジム4. STRENGTH

  • ブライダルや産後ダイエットなど、多彩なメニューから自分に合ったものを選べる
  • ペア料金の設定があるため、友達や家族と誘い合えば安く通える
  • 心の通ったコミュニケーションを大切にしているため、気持ちよく継続しやすい

バラエティ豊かなメニューがそろっている『STRENGTH』。

女性向けのプログラムが多く、ブライダルをはじめ、産後ダイエットや美尻筋コースなど、魅力的な女性向けのメニューがあります。

また、トレーナーは気持ちのこもったコミュニケーションを大切にしているので、心地よくトレーニングを受けられますよ。

「子供が生まれてから太ってしまったので、頑張って痩せたい!」「結婚に向けて綺麗になりたい!」など、様々な女性におすすめのパーソナルジムです。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:98,000円(50分/10回/3ヶ月)、一回利用 9,800円
  • 実績:500名の指導実績があるトレーナー在籍、20kgのダイエット成功例あり
  • 体験トレーニングの有無:2,000円(60分)
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯ 10,000円/月
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 21:00 不定休
  • アクセス:江井島駅から徒歩10分
  • 住所:兵庫県明石市大久保町江井島62-2

明石のおすすめパーソナルジム5. FITNESS LOUNGE NARCIST

  • 会員はジムエリアを24時間使用できるため、頻繁に自主トレで通いたい人におすすめ
  • 500円でトレーナーの指名が可能なので、自分が気に入った人を選べる
  • 黒と木目を基調としたおしゃれな内装で、心地よく過ごしやすい

口コミ評価が良い『FITNESS LOUNGE NARCIST』。

会員にはジムエリアを24時間開放しているため、パーソナルトレーニングと自主トレを組み合わせて、毎日のようにジムに通えます。

また、施設はブラックと木目を基調としたおしゃれな空間で、快適に過ごしやすいのもポイント。

「パーソナルで習ったことを自分で実践して、早く体を引き締めたい!」と、ストイックにトレーニングをしたい人は、いつでも通えるこちらのジムを検討してみてはどうでしょうか。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:5,400円、事務手数料 3,200円
  • 月額会費:44,000円(60分/10回)~、一回利用 4,500 円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:無料
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日 9:00 - 22:30、土日祝 9:00 - 19:00、ジムエリアは24時間 年中無休
  • アクセス:ー
  • 住所:兵庫県明石市本町1-12-20 ヨシイビル2F

明石のおすすめパーソナルジム6. YOLO fitness

  • JR大久保駅から歩いて約1分の駅近環境なので、仕事の帰りにも立ち寄りやすい
  • 幅広い料金プランがあるため、予算に合った通い方ができる
  • 遺伝子検査付きのコースもあり、体質に合わせたプログラムが組めるので、圧倒的な結果を出したい人にもおすすめ

JR大久保駅まで歩いて約1分と駅近にある『YOLO fitness』。通勤に電車を利用している場合は、アクセスの負担が少なくスムーズ。

幅広い料金設定が魅力で、お得な月会費コース、本気の方向けのプレミアムコース、月制限のないチケット制などもあるため、お金を無駄にせず通えるでしょう。

できる限り通いやすいパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ検討してみてください。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:33,000円
  • 月額会費:48,400円(4回/50分)~
  • 実績:12.7kgのダイエット成功例あり
  • 体験トレーニングの有無:2,000円(60分)
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯ ※プランによる
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:10:00 - 22:00 定休日 日曜・祝日
  • アクセス:大久保駅から徒歩1分
  • 住所:兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6

明石のおすすめパーソナルジム7. ハイパージム(HYPER-GYM)

  • 根拠に基づいた個別指導により、リバウンドしにくい体づくりができる
  • トレーニングのみの回数券コースは、1回あたりが約5,000円とリーズナブル
  • 最寄り駅まで徒歩3分のため、アクセスがしやすくて便利

リバウンドしにくい体作りを提案している『ハイパージム』。機能解剖学や運動生理学といった根拠に基づいたトレーニング方法を採用し、結果が出やすくなっています。

負荷をコントロールしながら行う筋トレをはじめ、食事指導や有酸素運動などを組み合わせ、太りにくく綺麗な体型を維持しやすいように指導してくれますよ

リバウンドを回避したい人は、ぜひこちらのジムの体験に行ってみて。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:ー
  • 月額会費:19,800円(4回/50分)~
  • 実績:モトクロス日本代表選手担当のトレーナー在籍
  • 体験トレーニングの有無:3,000円(30分)※毎月6名限定
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:13:00 - 21:00
  • アクセス:西明石駅から徒歩3分
  • 住所:兵庫県明石市西明石南町2-14-10

明石のおすすめパーソナルジム8. change

  • 深夜24時まで営業しているため、多忙な方でも通いやすい
  • 体験レッスンを受け付けており、事前にトレーニングや食事管理について把握できる
  • 国際ライセンスを保持しているトレーナーが指導しているので、質の高いトレーニングが受けられる

深夜24時までパーソナルトレーニングに対応している『change』。気軽にが通えると人気が高いパーソナルジムです。

『NSCA-CPT』および『NSCA-CSCS』という権威ある国際ライセンスを所持しているトレーナーが在籍しており、世界基準の質の高いレッスンが受けられます。体験レッスンも実施しているため、実際にトレーニングの流れを試してみて、入会を検討することも可能ですよ。

仕事の都合で夜遅くなることがある方は、ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:22,000円
  • 月額会費:ダイエットコース 170,000円(16回/2ヶ月)~
  • 実績:9.8kgのダイエット成功例あり
  • 体験トレーニングの有無:あり
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:◯ ※プランによる
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:9:00 - 24:00 不定休
  • アクセス:ー
  • 住所:兵庫県加古郡播磨町南野添1-1-33

明石のおすすめパーソナルジム9. GS GYM

  • 大手ジムで年間1,200本のセッション数を手掛けていたトレーナーのため、的確な指導をしてもらえる
  • 一回のみのビジター利用もできるため、自分のペースで時々通いたい人にもおすすめ
  • 1,000円で50分間の体験が受けられるので、トレーニング内容を事前に確かめられる

20回や30回のコース料金の他に、ビジター料金も設定している『GS GYM』。加えて、1,000円で受けられる体験トレーニングもあるため、比較的気軽にパーソナルがどんなものか把握できますよ。

トレーナーは元大手ジムで年間1,200本のセッション経験があるため、ダイエットやボディメイクのノウハウを熟知しており、「痩せて綺麗になりたい」「細マッチョになってカッコよくなりたい」など様々な願望を叶えてくれますよ。

「毎週通うのは金銭的に難しいけど…月に1~2回自分のペースでトレーニングしたい」という人にぴったりのジムです。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:10,000円
  • 月額会費:130,000円(50分/20回)~、一回利用 7,000円
  • 実績:年間1,200本以上のセッション経験があるトレーナー在籍
  • 体験トレーニングの有無:1,000円(50分)
  • 割引キャンペーン:入会金無料
  • 食事指導:◯ 5,000円
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:8:00 - 23:00 不定休
  • アクセス:ー
  • 住所:兵庫県明石市魚住町清水 242−21階

明石のおすすめパーソナルジム10. TOPBODY

  • 体験トレーニングを実施しているため、筋トレの内容を詳しく把握できる
  • スピードトップボディコースは全額返金保証付きなので、安心してトレーニングに取り組める
  • レベルに応じたマンツーマンレッスンを行っていて、初心者でも無理なく始められる

全額返金保証付きのトレーニングプランを設けている『TOPBODY』。

効果が全く出なかった場合には、コース終了時に返金申請が可能なため、安心して挑戦できますよ。

リスクが少ないので、トレーニング初心者の方におすすめのジムです。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:20,000円
  • 月額会費:29,700円(60分/4回)
  • 実績:12kgのダイエット成功例あり
  • 体験トレーニングの有無:4,400円(50分)
  • 割引キャンペーン:体験トレーニング半額
  • 食事指導:◯ ※プランによる
  • 保証制度:全額返金保証 ※プランによる
  • 営業時間:9:00 - 21:00、定休日 火曜日、木曜日
  • アクセス:ー
  • 住所:兵庫県神戸市西区玉津町小山254-1

明石のおすすめパーソナルジム11. ボディコンディショニングクラブ

  • 10台分の駐車スペースを設けており、車で通いやすい
  • 整体メニューもあるため、ストレッチやマッサージにより痛みの緩和も期待できる
  • 新生児の子供連れもOKなので、産後太りを解消したい人にも最適

パーソナルトレーニングに加えて整体メニューもある『ボディコンディショニングクラブ』です。

ダイエットをはじめ、スポーツによるケガや体の不具合など、それぞれの悩みや目標に沿った個人メニューを提案しています。また、ジムの前には10台分の駐車スペースを完備しているため、車でも通いやすいです。

肩こりや腰痛などがある人は、こちらのジムを試してみるのがおすすめですよ。

公式サイトで見る


ジムの詳細

  • 入会金:20,000円、保証金 10,000(最後に返却)
  • 月額会費:60,000円(70~90分/12回)~、予約料(1回ごと)4,000円
  • 実績:ー
  • 体験トレーニングの有無:4,500円(30分)
  • 割引キャンペーン:ー
  • 食事指導:ー
  • 保証制度:ー
  • 営業時間:平日 10:00 - 21:00、土日祝 14:00-19:00
  • アクセス:明石駅 神姫バス56系統「漆山」「漆山上」から徒歩1分
  • 住所:神戸市西区伊川谷町有瀬320-1グリーンヒルプレイス1F

自分に合ったパーソナルジムに通って、理想的な体型を目指しましょう!

明石にある口コミ評価の高い人気パーソナルジムを厳選してご紹介してきました。

おしゃれな施設のジムや全額保証があるところなど様々なジムがあり、利用してみたいと思った人もいるのではないでしょうか。

自分に合ったパーソナルジムを選び、美しく引き締まったボディを目指して日々努力しましょう!

LINE はてなブックマーク
お気に入り

よく一緒に読まれる記事

関連する記事

注目の記事