炭酸シャンプーのおすすめランキング18選。人気の市販品を紹介！

「もっとスッキリ髪を洗いたい！」

「市販でおすすめの商品が知りたい！」

ちゃんと髪を洗ってるのにスッキリ感がなかったり、時間が経つと頭皮や髪のベタつきが現れたりする方は、しっかり頭皮の汚れを落とせていません。

その原因は洗い方ではなく、シャンプーそのものが深く関わっています。

シャンプーによって落とせる汚れが変わるため、合わないシャンプーをそのまま使い続けてしまうとゆくゆくは抜け毛やかゆみ、加齢臭などの頭皮トラブルに繋がってしまいますよ。

しっかりと汚れを落とせるシャンプーの中でも、スッキリした爽快感を味わえるのが炭酸シャンプーです。

今回、Amazonや楽天市場など通販やドラッグストアで買える市販シャンプーの中から、おすすめの炭酸シャンプーをランキングでご紹介します。

あなたの髪質に合ったスッキリ感が最高な一本をぜひ見つけてくださいね。

「炭酸シャンプー」とは？分かりやすく解説します

炭酸シャンプーとはその名の通り、炭酸(二酸化炭素)成分が含まれているシャンプーです。炭酸をしっかり閉じ込められる金属製の容器に入っているものが多く、容器から取り出した瞬間に泡状になるのが特徴。

そもそも炭酸シャンプーは、ヘアサロンのヘッドスパとして取り入れられたのが始まりでした。ヘッドスパを体験した人が、その気持ち良さのトリコに。炭酸入りのシャンプーで「頭皮をケアする」という発想も新鮮でしたよね。

最近はドンキやAmazonでも市販の炭酸シャンプーが手軽に買えるため、男女問わず愛用者が急増中。健やかな髪のために、頭皮ケアをしたい人にはぜひ使ってほしいアイテムです。

炭酸シャンプーを使うことで得られる効果やメリット

多くの人がヘアケアに炭酸シャンプーを取り入れるのには理由があります。手軽に使えるだけでなく、様々な効果やメリットがあるのです。普通のシャンプーとどう違うのか。さらに詳しく炭酸シャンプーの効果やメリットを見ていきましょう。

メリット1. 爽快感のある使い心地で気持ちいい

炭酸が含まれているシャンプーは、洗っている最中もシュワシュワという炭酸感があります。炭酸感の程度は各商品によっても異なりますが、この適度な刺激が気持ちいいと好評です。

また、ふわふわの泡状の炭酸シャンプーは、柔らかな感触で洗髪を楽しめるのも魅力。まるでサロンでヘッドスパを受けているような気持ち良さがあるのです。

メントールが配合されているものも多く、洗い上がりはサッパリ。頭皮や髪がリセットされる爽快感を感じられるでしょう。

メリット2. 頭皮の汚れを取り除いてくれる

炭酸が含まれたシャンプーは、密度の高い繊細な泡が頭皮のすみずみまで入り込み、毛穴の皮脂汚れを吸着します。通常のシャンプーでは落としきれない毛穴に詰まった皮脂や角栓を浮かせるだけでなく、ハードなヘアスタイリング剤もしっかり落としてくれるのです。

蓄積された汚れが洗い流されることで、頭皮のベタつきや嫌な臭いが軽減。髪にコシを与え、ボリューム感も出せるとされています。

買う前に知っておきたい「炭酸シャンプー」の選び方

一口に炭酸シャンプーといっても、市販の商品にはそれぞれ違いや特徴があります。購入前に押さえておくべきポイントは3つ。

1. 炭酸濃度
2. 保湿成分
3. シリコンの有無

ここからは3点のポイントについてさらに詳しく解説していきます。

選び方1. 炭酸濃度が1000ppm以上のモノを選ぶ

ヘアサロンで使われる一般的なヘッドスパ用の炭酸シャンプーの炭酸濃度は、1000ppm以上といわれています。つまり1000ppm以上の炭酸濃度なら、炭酸シャンプーならではの高い洗浄力が期待できます。

市販の炭酸シャンプーを選ぶときにも、この炭酸濃度を確認するようにしましょう。

ただ、水に溶け込める炭酸は4000～5000ppm程度までなので、炭酸濃度が高ければ良いというものでもありません。この点を理解して、なるべく炭酸濃度を高い商品を選ぶようにしてください。

選び方2. 保湿成分で選ぶ

高い洗浄力のある炭酸シャンプーだけに、できれば保湿成分が含まれている商品を選ぶことをおすすめします。

保湿成分として挙げられるのは、ヒアルロン酸やグリセリンなど。天然由来のオイルや植物エキスなどの保湿成分が配合されていれば、優しく髪を保湿できるでしょう。成分表をぜひチェックしてみてくださいね。

【参考記事】保湿シャンプーのおすすめはこちら▽

保湿シャンプーおすすめ23選。乾燥髪に潤いを与える市販品を厳選

選び方3. シリコンの有無で選ぶ

シリコンはキューティクルを保護したり、髪の指通りがよくなるため、多くの市販のシャンプーに含まれています。普段から髪が広がりやすい人で、ツヤ感のあるなめらかな髪を目指すなら、シリコンが含まれたシャンプーが良いでしょう。

ただ、シリコンが配合されていると、髪に残留しやすく、酸化すると頭皮の臭いや毛穴詰まりの原因にも。そのため、頭皮のクレンジングを目的とするなら、シリコンが含まれていないものをおすすめします。

【参考記事】ノンシリコンシャンプーのおすすめはこちら▽

市販ノンシリコンシャンプー美容師おすすめ26選。ドラッグストアで買える商品も厳選

【市販】炭酸シャンプーの人気おすすめランキング13選

いざ市販の炭酸シャンプーを買おうと思っても、種類が豊富なことに驚くでしょう。どれが一番自分に合っているのか、最初はよくわからないですよね。

ドンキやAmazonでも手軽に買える、市販で優秀な炭酸シャンプーのおすすめランキングをご紹介します。

第1位 ナプラ インプライム ソーダシャンプー 200g

プロ用のヘアケア製品の総合メーカー『ナプラ』発の炭酸シャンプーは、天然由来成分のアルガンオイルや6種類のオーガニックハーブエキス配合で、高い保湿効果があるのが特徴。

天然メントールの効果もあり、洗っている最中からスッキリ感があります。洗い上がりはまるで頭が軽くなったように爽快。髪がふんわり立ち上がり、サラサラの手触りになりますよ。

サロンのヘッドスパ並みの気持ち良さを、安い価格で手軽に体験したい人におすすめのシャンプーです。

商品ステータス

• 内容量：200（g）
• 原材料：水、ココイルグルタミン酸TEA、LPG、イソペンタンなど
• 保湿成分：アルガンオイル
• 炭酸濃度：ー

第2位 b.ris オーガニック炭酸シャンプー

『b.ris』のオーガニック炭酸シャンプーは、トリートメントいらずになると評価されるほど、髪に潤いを与えてしなやかで健やかに保つ炭酸濃度の高いシャンプーです。

髪本来のはりやこしを引き出す秘訣は濃密な泡。1分経っても超モチモチな泡をキープし、汚れを落としながらもしっかりと潤いを保ちながら頭皮をケアできます。

指通りが悪かったり、パサパサの髪に悩んでいる女性は、ぜひこちらの炭酸シャンプーを使ってみてくださいね。

商品ステータス

• 内容量：200ml
• 原材料：水、ココイルグルタミン酸Na、クダモノトケイソウ果実エキス、果実エキス、ラベンダー花エキス、ローズマリー葉エキスなど
• 保湿成分：オーガニックオイル
• 炭酸濃度：5,000ppm

第3位 セグレタ プレミアム スパ フォーム シャンプー

高い洗浄成分と毛髪補修成分が魅力のプレミアムスパフォームシャンプー

「炭酸シャンプーでちゃんと洗えるのか気になる」という方におすすめしたい炭酸シャンプーがセグレタのプレミアムスパフォームシャンプー。

ラウレス硫酸アンモニウムとココイルグルタミン酸Naが洗浄成分のベースとなっていて、高い洗浄力でがっつり頭皮と髪を洗浄できます。

そこに、シリコンポリマーやビスメトキシプロピルアミドイソドコサン、PPG-3カプリリルエーテルが入っているので、毛髪を補修したり、きしみにくく指通りの良い仕上がりを叶えてくれます。

洗浄力は強いので敏感肌や乾燥肌の方には注意が必要ですが、しっかり洗いたい方にはおすすめな炭酸シャンプーです。

商品ステータス

• 内容量：170g
• 原材料：水、ラウレス硫酸Na、ラウレス硫酸アンモニウム、二酸化炭素、コハク酸、ココイルグルタミン酸Na、ビスメトキシプロピルアミドイソドコサン、BG、カニナバラ果実エキス、ザクロエキスなど
• 保湿成分：セラミドS・コハク酸
• 炭酸濃度：ー

第4位 ALITTLE 炭酸シャンプー スパークリング スパ シャンプー

爽やかなグレープフルーツの香りですっきりリフレッシュできる

ALITTLEの炭酸シャンプーは、高濃度炭酸・濃密泡洗浄・スカルプケアができる多機能炭酸スパシャンプー。

6,000ppmの超高濃度炭酸でしっかり頭皮を洗い、不快なニオイをしっかり抑えます。

さらに、13種類の植物成分や4種類の保湿成分が含まれるからノンシリコンだけどきしみにくく、頭皮や髪に潤いを与えてくれます。

香りも爽やかなグレープフルーツの香りでリフレッシュできるので、髪だけでなく頭皮もしっかり洗ってすっきりしたい時におすすめですよ。

商品ステータス

• 内容量：240ml
• 原材料：水、ココイルグルタミン酸TEA、BG、ラウリウベタイン、コカミドメチルMEA、二酸化炭素、加水分解ケラチン（羊毛）、グリチルリチン酸2K、アルニカ花エキスなど
• 保湿成分：コラーゲン、アロエベラ葉エキス、ケラチン、ヒドロキシプロピルキトサン
• 炭酸濃度：6,000ppm

第5位 ミルボン プラーミア クリアスパフォーム

カキタンニンが不快なニオイをしっかり消臭してくれる

美容ブランドとして有名なミルボンから販売されている「プラーミア クリアスパフォーム」。

スルホコハク酸ラウレス2Naとラウレス-4カルボン酸Naという、コハク酸+酸性石鹸の洗浄成分で低刺激ながら高い洗浄力をもちます。

そしてカキタンニンやチャ葉エキスが不快なニオイをしっかり抑えてくれます。

洗浄力も消臭も妥協したくない方は、ミルボンの炭酸シャンプーがおすすめですよ。

商品ステータス

• 内容量：320g
• 原材料：水、スルホコハク酸ラウレス2Na、LPG、ラウレス-4カルボン酸Na、PPG-2コカミド、二酸化炭素、イソペンタン、加水分解ダイズエキス(黒大豆)、カキタンニン、チャ葉エキスなど
• 保湿成分：ー
• 炭酸濃度：4,400ppm

第6位 アリミノ(ARIMINO) ミント スパークリングシャンプー クール

清涼感も仕上がりも妥協したくない人におすすめのシャンプー

暑い夏や蒸し蒸しする梅雨の時期はとにかくさっぱりクールな使い心地のシャンプーが良いですよね。

そこでおすすめしたいシャンプーがアリミノの「ミント スパークリングシャンプー クール」。名前の通り爽快で清涼感たっぷりな使い心地が魅力です。

清涼感が強いと聞くとなんとなくごわついたりきしみが気になるかもしれませんが、このシャンプーには加水分解ヒアルロン酸・プラセンタエキス・加水分解シルクなど、たくさんの保湿成分が含まれています。

また、カキタンニンなどの毛髪保護成分も入っているから清涼感だけでなく、髪想いなシャンプーを使いたい人にピッタリですよ。

商品ステータス

• 内容量：180g
• 原材料：水、コカミドプロピルベタイン、LPG、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウレス-11カルボン酸Na、香料、二酸化炭素、加水分解ヒアルロン酸など
• 保湿成分：加水分解ヒアルロン酸、プラセンタエキス
• 炭酸濃度：ー

第7位 ルメント スパークリングオイル クレンジング＆シャンプーN

3日に1度のスペシャルケアで髪と頭皮をすこやかに保つ

「毎日のシャンプーを炭酸に変えるのはちょっと抵抗があるかも」という方におすすめしたいシャンプーがルメントの「スパークリングオイル クレンジング＆シャンプーN」。

このシャンプーは3日に1度のスペシャルケアで髪や頭皮をしっかりケア＆クレンジングできる商品です。

低刺激で頭皮と髪に優しいアミノ酸系洗浄成分を使っていたり、高級レアオイルでしっかり保湿しきしみにくくしてくれるので、まさにスペシャルケアにぴったり。

メントールは入っていないので清涼感を求める方にはおすすめできませんが、3日に1度の特別なケアで頭皮や髪をすこやかに保ちたい人はぜひ体験してみて。

商品ステータス

• 内容量：200g
• 原材料：水,ココイルグルタミン酸Na,ラウリルベタイン,ココイルメチルタウリンNa,LPG,アルガニアスピノサ核油,バオバブ種子油など
• 保湿成分：植物エキス、植物オイル
• 炭酸濃度：ー

第8位 retowa organic スパークリングシャンプー

余分な皮脂や汚れを洗浄してニオイを抑える高濃度5,000ppmのオーガニック炭酸シャンプー

「なんとなく頭のかゆみやニオイが気になってきた…」という方におすすめしたいのが高濃度5,000ppmのオーガニック炭酸シャンプー。

濃密な泡で頭皮をしっかり洗浄し、余分な皮脂や汚れを落としていきます。そして炭酸シャンプーならではのすっきり感もあるから、ニオイが気になり出す夏の使用にピッタリ。

ホワイトフローラルの香りで動く度にふわっと香るから甘ったるい匂いが苦手な人にもおすすめです。

汚れをすっきり洗い流して不快なニオイを抑えるオーガニック炭酸シャンプーをぜひ試してみて。

商品ステータス

• 内容量：200g
• 原材料：ーっっｒ
• 保湿成分：7種以上の美容成分
• 炭酸濃度：5000ppm

第9位 ロレッタ デビル 炭酸バブルシャンプー 200g

かわいい見た目で気分上々！洗浄成分のバランスが良い炭酸シャンプー

とっても可愛い見た目のヘアケア商品を多数取り扱っている「ロレッタ」の炭酸バブルシャンプー。

洗浄成分は、ココイルグルタミン酸TEA・ラウリルベタイン・ココイルアラニンTEAで低刺激で優しく洗える成分とやや強めの洗浄成分がバランス良く入っています。

他にもローズマリー葉エキスやティーツリー葉油など、植物エキスをたっぷり含んでいるので、保湿力もばっちり。

初めて炭酸シャンプーを使う人はぜひ見た目にもこだわって、可愛いロレッタのデビル炭酸シャンプーを使ってみて。

商品ステータス

• 内容量：200g
• 原材料：水、ココイルグルタミン酸TEA 、LPG、BG、ラウリルベタイン、ココイルアラ ニンTEA、コカミドメチルMEA、ラウリン酸ポリグリセリル-10など
• 保湿成分：ティーツリー葉油などの天然成分
• 炭酸濃度：ー

第10位 肌ナチュール 炭酸ヘッドスパシャンプー

アミノ酸系シャンプーなのに泡立ちがしっかりしていて、ふんわり柔らかな泡で包み込むように頭皮を洗える『肌ナチュール 炭酸ヘッドスパシャンプー』。

合成着色料やパラベンなど4つの成分が不使用で、10種のボタニカルエキスと2種のボタニカルオイルを配合。

しっとりサラサラな仕上がりに導いてくれる炭酸シャンプーです。自宅で簡単に、本格スパのような仕上がりを体験できますよ。

頭皮に優しく、毎日使える炭酸シャンプーをお探しの方におすすめです。

商品ステータス

• 内容量：150（g）
• 原材料：水、ココイルグルタミン酸Na、ソープナッツエキス、など
• 保湿成分：ーPG,ベタイン,グリセリン,アルギニン,フィチン酸
• 炭酸濃度：ー

第11位 ナンバースリー ミュリアム 薬用スカルプ炭酸クレンジング 250g

サロン向けのヘア用品を製造・販売する『ナンバースリー』の炭酸シャンプーです。シリコンや防腐剤、鉱物油なども無添加の「8素材フリー」をうたい、香りも精油が使われています。

炭酸濃度も5000～7000ppmとかなり高濃度。ローヤルゼリーなどの天然保湿成分がふんだんに配合されていますよ。

つまり、高濃度な炭酸の力で髪と頭皮をすっぴんにしてくれるのに、とても優しく保湿してくれるということ。

髪へのうるおいを保ちながらも高い洗浄力を求める人に、ぜひ選んでほしい商品です。

商品ステータス

• 内容量：250（g）
• 原材料：グリチルリチン酸2K、海藻エキス(4)、海藻エキス(1)、セイヨウナシ果汁発酵液、ダイズエキスなど
• 保湿成分：ローヤルゼリー、ダイズエキス、アルゲエキス等
• 炭酸濃度：5000～7000ppm

第12位 ザクロ精炭酸シャンプー 800ml サニープレイス

サロン用のヘアクリニック商品のメーカー『サニープレイス』の自然派志向の炭酸シャンプーです。「ザクロ」という着眼点が斬新。実際、保湿成分にザクロ種子が含まれていて、他にもシソ葉やフキ葉などのユニークな自然成分が配合されています。

しかも炭入りで、シャンプー液が黒いという衝撃の発想。炭が汚れを吸着してくれるのです。使い終わりは、頭皮はサッパリなのに、髪はしっとり。低刺激な天然成分でできているから、優しくヘアケアしたい人にもぴったりです。

商品ステータス

• 内容量：800（ml）
• 原材料：水、ラウレス-3酢酸Na、ラウラミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNaなど
• 保湿成分：ザクロ種子・シソ葉・フキ葉/茎・サボンソウ葉エキス・クマザサ葉エキス
• 炭酸濃度：ー

第13位 エスプリーナ 濃密炭酸シャンプー

テレビでお馴染みのアンミカさんが企画開発に携わったオリジナルブランド『エスプリーナ』の炭酸シャンプーです。もともとTVショッピングから火がついた商品ですが、現在は市販もされています。

6種のハーブエキスと17種の和漢植物エキスを配合。濃密炭酸(ハロゲイト炭酸水)で髪と頭皮の汚れを除去しつつも、天然由来のうるおい成分で優しく保湿できますよ。

華やかなフレッシュフローラルの香りにも癒されるので、大人の女性におすすめ。しかも、500mlの大容量だから、効果だけでなくコスパを重視する人も注目ですよ！

商品ステータス

• 内容量：500（ml）
• 原材料：水、ステアリルアルコール、セタノール、シクロメチコンなど
• 保湿成分：椿オイル、アルガンオイル
• 炭酸濃度：ー

【男性向け】炭酸シャンプーの人気おすすめランキング5選

脂ぎった髪は男の敵。女性ウケを狙うなら、まずは清潔感が大前提です。メンズ用の炭酸シャンプーで髪・頭皮の皮脂汚れや臭いとサヨナラしましょう。爽快感も特別だから、お風呂上りもスッキリサッパリしますよ。

クリーン男子を目指すなら、男性におすすめ炭酸シャンプーをチェックしてみてください。

第1位 アンファー スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー 200g

薄毛の悩みに応える育毛剤で人気の『スカルプ』シリーズのヘアケア商品。こちらは、実は朝専用の炭酸シャンプーもあるのですよ。

朝起きたときの頭皮のベタつきや臭いって気になりますよね。出かける前に爽快な炭酸シャンプーでスッキリしましょう。朝専用だから、メントールやレモン油のリフレッシュ成分配合で覚醒できるのも嬉しいですよね。

朝シャン派のメンズにぜひ選んでほしいシャンプーです。

商品ステータス

• 内容量：200（g）
• 原材料：水、DME、ココイルグルタミン酸TEA、プロパンジオールなど
• 保湿成分：ローヤルゼリー発酵液、コーヒー種子エキス、オウゴン根エキスなど
• 炭酸濃度：ー

第2位 アリミノ ミント スパークリング シャンプー クール

有名なヘアケアブランド『アリミノ』の『ミント』シリーズは、夏のヘアケアに爽快感を求める人にぴったりですが、新しくなった炭酸シャンプーは従来品よりもメントールを増量。

洗髪後もしばらく続く冷涼感と共に、地肌のベタつきをサッパリと洗い上げるのが特徴です。

臭いを抑えてくれる成分も配合され、暑い季節も爽やかに過ごしたいメンズにおすすめ。

商品ステータス

• 内容量：180（g）
• 原材料：水、スルホコハク酸ラウレス2Na、コミカドプロピルベタイン、LPGなど
• 保湿成分：シクロデキストリン
• 炭酸濃度：ー

第3位 アンビーク 炭酸スカルプシャンプー

メントールとレモン＆洋梨の爽やかな香りで頭皮の不快なニオイを抑える

少年心と自分らしさをコンセプトに作られた、男性向けオーガニックスキンケアブランド『AMBiQUE(アンビーク)』。

そんなアンビークのメンズ炭酸シャンプーは、「梅雨や夏の汗をかくシーズンになると頭皮から不快なニオイがする…」という男性にぜひおすすめしたいアイテム。

このシャンプーは、高濃度炭酸10,000ppmの超濃密泡や炭と泥の洗浄成分がしっかり頭皮の汚れを洗浄。

さらに、メントールやレモンと洋梨のさっぱりした爽やかな香りで頭皮の不快なニオイを抑えます。

洗い上がった時のさっぱり感が全然違うので、洗い上がり重視でシャンプーを探している男性はぜひ試してみて。

商品ステータス

• 内容量：250g
• 原材料：水、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸Na、LPG、ココイルメチルタウリンNa、イソペンチルジオール、ココアンホ酢酸Naなど
• 保湿成分：海藻エキス・茶葉エキス
• 炭酸濃度：10,000ppm

第4位 NILE 超濃密泡炭酸シャンプー

余分な皮脂や汚れをしっかり吸着して洗浄してくれる超濃密泡炭酸シャンプー

メンズ用ヘアケア商品で人気のナイルから販売されている超濃密泡炭酸シャンプー。

アミノ酸系界面活性剤と炭酸の組み合わせで重たく弾力のある濃密泡が作れるから、泡を頭に乗せた状態で頭皮をしっかり洗浄できます。

炭酸濃度は10,000ppmと、すっきり爽快な洗い心地。余分な皮脂の洗浄をサポートしてくれるから、より気持ちよく洗い上がりますよ。

他にも、泥や炭が入っていて皮脂や毛穴汚れの吸着もしてくれるなど、嬉しい要素がたくさん。

男性の初めての炭酸シャンプーとしてもおすすめなので、ぜひ一度体験してみてください。

商品ステータス

• 内容量：250g
• 原材料：ー
• 保湿成分：ー
• 炭酸濃度：10,000ppm

第5位 ADOMEN 濃密泡 炭酸シャンプー

高い洗浄力がありながら頭皮や髪には優しい濃密泡炭酸シャンプー

ADOMENの濃密泡炭酸シャンプーは、メンズ用炭酸シャンプーでは珍しいノンシリコンタイプ。

他にもパラベン・アルコール・サルフェート・合成着色料・鉱物油が無添加で髪や地肌への優しさを考慮しています。

もちろん、洗浄力は高く高濃度炭酸10,000ppmの贅沢濃密泡が、皮脂汚れ・アブラ・ニオイをすっきり爽快に洗い上げてくれますよ。

香りは、グレープフルーツ×スペアミントの清々しい香りなので、毎日のシャンプーがとっても気持ち良いリラックスタイムに。

洗浄力は高いほうがいいけど、頭皮や髪に優しい成分が良いならADOMENの濃密泡炭酸シャンプーで決まりです。

商品ステータス

• 内容量：320g
• 原材料：水、ココイルグルタミン酸Na、ラウリルベタイン、LPG、ココイルメチルタウリンNa、二酸化炭素、EDTA-2Na、フェノキシエタノール、ポリクオタニウム-10など
• 保湿成分：ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン(羊毛)、ローズマリー葉エキスやカミツレ花エキス、キュウリ果実エキス
• 炭酸濃度：10,000ppm

炭酸シャンプーは自作できる！簡単な作り方を解説

人気の炭酸シャンプーですが、実は家でも作れるということをご存知でしょうか。作り方はとっても簡単。いつも使っているシャンプーに、炭酸を加えるだけのシンプルな作り方なのです。

手軽に炭酸シャンプーを試してみたいなら、一度作ってみてくださいね。いつものシャンプーと違うサッパリとした洗い上がりを体験できますよ。

＜材料＞

• ペットボトル
• 炭酸水(50ml)
• シャンプー(1～2プッシュ)

＜作り方＞

1. ペットボトルに炭酸水を約50ml、シャンプーを1～2プッシュ入れます。
2. フタをして、ボトルをよく振れば完成

★作り方のポイント

• ボトルの中が泡だらけになるまでよく振りましょう。
• 洗髪直前にシェイクすることが大切。
• 炭酸が抜けるため、毎回使う前に作りましょう。

炭酸シャンプーの正しい使い方をマスターしよう！

人気の炭酸シャンプーをゲットしても、使い方が間違っていると十分な効果を得られません。炭酸シャンプーでただ洗えば良いというものではないのです。ここからは、正しい使い方を解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。

使い方1. ぬるま湯で1分以上の時間をかけて予洗いする

シャンプーの使い方の基本として、まずは38度程度のぬるま湯でしっかり予洗いをしましょう。1分以上を目安にしてください。

予洗いはシャンプーの泡立ちを良くするためだけではありません。頭皮が十分に濡れていないと滑りが悪く、摩擦の原因になったり、髪がからまりやすくなります。

また、ある程度ホコリなどの大まかな汚れを洗い流すのも目的です。予洗いすることで、炭酸シャンプーが毛穴まで届きやすくなりますよ。

使い方2. 普通のシャンプーで予洗いする

ぬるま湯での予洗いが終わったら、次には普通のシャンプーを使って、さらに予洗いを重ねます。いきなり炭酸シャンプーで洗うと、泡立ちが悪かったり、汚れが十分に落としきれない場合があるので注意が必要です。

ちょっと面倒にも思えるかもしれませんが、本洗いの前にワックスなどのハードなスタイリング剤も落としておけるので予洗いをしっかり行うようにしましょう。

シャンプーでの予洗いは軽くで構いませんが、指の腹で優しく洗いましょう。

使い方3. 炭酸シャンプーで優しく洗う

ここでいよいよ炭酸シャンプーの登場です。多くの炭酸シャンプーの使い方として、使用前によく振るという注意書きがあります。しっかり振ることで、容器からもこもこの泡が出てきますよ。

適量を手に取ったら、地肌になじませ、指の腹で優しく螺旋を描くように洗っていきます。ひと通り洗ったら、そのまま2～3分放置すると、汚れが浮き上がりやすく、保湿効果も期待できますよ。

使い方4. 時間をかけて洗い流す

最後にぬるま湯でシャンプーをよく洗い流しましょう。洗い残しがあると、頭皮のトラブルの原因になります。

もしフケや頭皮のかゆみに悩んでいるなら、シャンプーの洗い残しが原因かもしれません。地肌に残ったシャンプーが嫌な臭いに変化することもあるため、時間をかけてすすぐのがポイントです。

洗い流す時、髪をさかなでてキューティクルを傷めないよう、上から下に向かって流すのもポイントです。

炭酸シャンプーを使用時に知っておくべきポイント2つ

良いことずくめのような炭酸シャンプーですが、実は使い方に注意点もあります。ちょっとしたポイントを理解することで、炭酸シャンプーの効果効能を実感しやすくなるでしょう。最後に、炭酸シャンプーを使う時に知っておきたいポイントについて説明します。

ポイント1. ヘアケアの効果が低いため、他の方法でヘアケアをする

多くの炭酸シャンプーには保湿成分や美容成分が配合されています。ただ、基本的に炭酸シャンプーは頭皮ケアに重点を置いているため、ヘアケアのためには他のアイテムをプラスする必要があります。

例えばトリートメントを加えて、髪をいたわりましょう。

ただ、炭酸シャンプーの中にはしっとりするタイプもあります。洗い上がりの状態を見て、プラスすべきヘアケアアイテムを判断してみてください。

ポイント2. 敏感肌や乾燥肌の人には洗浄力が高すぎる可能性がある

炭酸シャンプーのもう人つの特徴として、高い洗浄力が挙げられます。そのため、敏感肌や乾燥肌の人には、頭皮の皮脂を取り過ぎてしまうと感じられる場合も。

炭酸シャンプーのあとにフケが出るようになったり、髪が乾燥すると感じるなら、洗浄力が強すぎると考えられます。

スッキリとした洗い上がりを楽しめるのが炭酸シャンプーの良い点ですが、週に1回程度のスペシャルケアとして取り入れましょう。マイルドな洗浄成分の炭酸シャンプーを選ぶのも、皮脂の取り過ぎを防ぐことができるので、検討してみてくださいね。

炭酸シャンプーを使って、頭皮から健康になろう！

家で手軽にサロンのヘッドスパのようなケアを楽しめる炭酸シャンプー。市販の商品もたくさんあるので、選ぶのに迷うこともあるでしょう。

自分に合った炭酸シャンプーで正しく洗髪すれば、髪を健やかに保つことができるだけでなく、頭皮のスペシャルケアでバスタイムも楽しくなるはず。

今回紹介した選び方を参考に、ぜひ自分に合った炭酸シャンプーを見つけてくださいね。

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