辛くて心が折れそうな時の対処法|挫けそうな時にグッとくる名言と曲を紹介

ほのか 2022.06.21
仕事や恋愛など、目標に向かって頑張っても失敗してしまい、心が折れそうな時ってありますよね。そこで今回は、心が折れそうな時の対処法を解説!

心が折れそうな時に聞くと元気が出る曲

心が折れそうになる時は、アドバイスやお説教よりもただ励ましてほしいだけの場合もありますよね。

そんな時には、聴くだけで元気が出てくる曲を好きなだけ聴きましょう。聴いたら元気が出てくるおすすめの曲をご紹介します。


おすすめの曲1. 『YELL~エール~』コブクロ

2001年に発表された「コブクロ」のメジャーデビューシングルである「YELL~エール~」。

自分のやってきた事、これからの自分が進む道に不安がつのり挫けそうになっている人にこそ聞いてほしい名曲です。


おすすめの曲2. 『ええねん』ウルフルズ

2003年に発表された「ウルフルズ」25枚目のシングル「ええねん」。

恋愛でも仕事でも、不安がいっぱいで挫けそうな時は、アドバイスよりもただただ自分を肯定してほしい、そして、自信を与えてほしいはず。「ええねん」は、そのタイトル通り、ひたすら肯定してくれる曲。

何度も聞いているうちに、不安で一杯だったメンタルもどこかに飛んでいってしまいますよ。


おすすめの曲3. 『TOMORROW』岡本真夜

1995年に発表された「岡本真夜」のデビューシングル「TOMORROW」。

今なお愛されている名曲ですよね。もともとは、岡本真夜自身の地元にいる友達を励ますために書かれた曲でした。

冒頭の歌詞「涙の数だけ強くなれるよ」は、恋愛や仕事などで、辛く涙に暮れている人の背中をそっと強く押してくれますよ。


おすすめの曲4. 『どんな時も。』槇原敬之

1991年に発表された「槇原敬之」3枚目のシングル「どんな時も。」。30年近く前の曲ですが、今なお多くの人に勇気を与えてくれる名曲です。

関わる人が多くなればなるほど、自分らしくいるのは難しいですよね。どんな状況でも自分らしくいたいと願う人におすすめです。


おすすめの曲5. 『何度でも』DREAMS COME TRUE

2005年に発表された「DREAMS COME TRUE」35枚目のシングル「何度でも」。

恋愛でも仕事でも勉強でも、上手くいかない状況が続くと、挫けそうになっていきますよね。

失敗続きで出口が見えない状況でも、「次こそは上手くいくかもしれない」と、勇気を与えてくれる名曲です。


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