タンパク質除去マウスウォッシュのおすすめランキング14選。汚れが見える効果的な市販品を厳選

タンパク質を除去すれば、口臭の予防に繋がるって本当？

口臭の原因となるので、タンパク質はしっかりと除去したほうが良いでしょう。

そもそも口臭は、雑菌の繁殖によるものとされます。口に残った食べカスに雑菌が繁殖し、その雑菌が嫌な匂いを発するためです。

この雑菌が繁殖した食べカスは、白くねばねばした状態の"プラーク"と呼ばれる物質になるので、丁寧にブラッシングやフロスをする必要があります。

そのプラークは、歯の表面を覆っていて唾液に含まれる「糖タンパク質」に、雑菌が付着することで発生します。

なので、口臭の原因となるタンパク質主体のプラーク(雑菌が繁殖した食べカス)をきれいにすることで、口臭を予防することに繋がります。

^{参考：e-ヘルスネット
参考：植松デンタルクリニック}

口臭の原因となるタンパク質の除去はマウスウォッシュだけで効果ある？

結論から言えば、マウスウォッシュを毎日使うだけでは口臭対策は不十分です。

厚生労働省のe-ヘルスネットによると、口臭の原因となるプラークは粘着力があり水に溶けないので、毎日の歯磨きとデンタルフロス(歯間ブラシ)が重要とされています。

しかし上記に加えて、歯みがきを助けるものとして、洗口液(マウスウォッシュ)を歯磨き後の仕上げや歯磨きできないとき、一時的に口臭を抑えたいときに推奨されています。

なので基本的には、マウスウォッシュ単体ではなくブラッシングや歯間ブラシと併用することで口臭を抑えられると考えておきましょう。

タンパク質除去におすすめのマウスウォッシュの選び方

マウスウォッシュもデンタルケアの一種として口内環境を整えるのに使えることが分かりました。

ここからは、歯ブラシや歯間ブラシと一緒に使うことで、よりタンパク質除去や口内環境を整えられるマウスウォッシュの選び方をご紹介します。

1. 口内環境を整えるなら有効成分入りを選ぶ

^{出典：bresmile.jp}

口内に繁殖した雑菌や原因菌を抑えて口内環境を整えるなら、有効成分入りのマウスウォッシュを選ぶのがおすすめです。

有効成分が、原因となる雑菌に直接作用するので、ブラッシングやフロスだけでは除去できない菌にも有効です。

口臭予防を求める場合は「シメン-5-オール」と呼ばれる、殺菌作用がある有効成分が入ったマウスウォッシュを使ってみてください。

その他、歯周病による歯肉の炎症に悩まされているなら「アラントイン」入りを選ぶなど、必要に応じて有効成分で選ぶのがおすすめです。

2. アルコール成分の有無で選ぶ

基本的にタンパク質除去を目的としたマウスウォッシュには、アルコールが入っている製品が多いです。アルコール自体にも殺菌効果があるためです。

そのほか、アルコールには爽快感やさっぱり感が得られますが、同時に口の中の水分を蒸発させてしまう働きも持っています。

なのでアルコール入りのマウスウォッシュを頻繁に使っていると、唾液が少なくなり乾燥による口臭が発生しやすくなる可能性もある点に注意です。

アルコールはメリットもデメリットもあるので、アレルギーや刺激の強さが苦手な方もいらっしゃるので、アルコールの有無は好み選んでください。

3. マウスウォッシュ自体の風味や味で選ぶ

マウスウォッシュの中には、ピリピリっしたり刺激が強かったり、口に残る後味が不快だったり、商品によって感じ方が変わります。

基本的に毎日使う物なので、続けやすい味や風味が付いたマウスウォッシュを選ぶのがおすすめです。

タンパク質除去マウスウォッシュのおすすめランキング14選

では選び方を基準にタンパク質を除去して口臭予防してくれるおすすめマウスウォッシュをランキング形式でご紹介します。

ドラッグストアで買える市販品から通販限定の医薬部外品まで、口臭対策に効果が期待できる商品を厳選しました。

第1位. ビタットジャパン オクチレモン

価格：872円

持ち運びやすく嵩張らない。レモンの香りで口臭予防にも効果的。

使いやすい小分けタイプの「オクチレモン」。口の中に残ったニオイの原因となるタンパク質が20秒すすぐだけでごっそり落ちます。

天然の抗菌剤とされるプロポリスを配合しているので、ゆすいだ後の口内に抗菌作用をもたらしてくれます。

25本で970円ほどなのでコスパも良好。携帯用としてカバンに入れておいて、人と合う前にサクッと口臭ケアしてみてください。

商品の詳細

• アルコール：含まない
• 有効成分：ー
• 味や風味：レモン

オクチレモンの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第2位. BRESMILE／ブレスマイル ブレスマイルウォッシュ

価格：6,530円

ホワイトニングにも効果的。価格が高いためコスパはイマイチ。

メントール配合で、すすいだ後の口の中の爽快さが感じられる「ブレスマイルウォッシュ」。

3つの有効成分を配合しており、歯周病予防、口臭を防ぐ、ブラッシングによりタバコのヤニの除去がこれ1つでできます。

また茶エキスやシャクヤクエキスなど、14種類もの天然由来成分配合で口に優しく作られています。

合成着色料や鉱物油などのフリーなので、日々口にするマウスウォッシュにも安心感が必要な方におすすめです。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：アラントイン、シメン-5-オール、ポリエチレングリコール
• 味や風味：メントール

ブレスマイルウォッシュの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第3位. ピエラス プロポリンス

価格：830円

ドラッグストアでも手に入るタンパク質除去マウスウォッシュの定番。

口の中のタンパク質汚れをごっそりと落とすことで話題になった「プロポリンス」。

口を濯いで吐き出した洗口液に、目に見えるくらいの大きなタンパク質汚れが浮いているので、衝撃を覚えるはず。普段しっかりとブラッシングをして気をつけている方でも、磨ききれない汚れがごっそりと落ちるマウスウォッシュです。

アルコールフリーなので特有の刺激が苦手な方でもお使いいただけますよ。

1,000円以下で買えるコスパの良さも魅力。タンパク質除去のために毎日続けられるマウスウォッシュです。

商品の詳細

• アルコール：含まない
• 有効成分：ー
• 味や風味：なし

ピエラス プロポリンスの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第4位. 歯磨撫子 重曹すっきり洗口液

価格：1,650円

ややマスキング力は弱め。天然由来の成分が多く口内が敏感な人でも使いやすい。

99%が天然由来成分の「歯磨撫子」。合成の界面活性剤や香料、保存料は使用してません。

重曹(炭酸水素Na)と茶葉エキスによって、汚れやニオイ菌を固めて分解してくれます。すすぎ上がりがすっきり。レモン味なので、嫌な後味や苦味などは感じにくくなっているのは嬉しいポイント。

歯磨きができないときのハミガキの代用として一時的に口臭を抑えたいときにもおすすめです。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：ー
• 味や風味：レモン

歯磨撫子 重曹すっきり洗口液の効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第5位. from COCORO／フロムココロ Daily1(デイリーワン)

価格：4.920円

おしゃれで持ち運びやすい。口臭予防はもちろん虫歯予防やホワイトニングにも効果的。

有効成分のアラントインとシメン-5-オールを配合しているので、口臭予防と歯周病予防に効果的なデイリーワン。

個包装なので、持ち歩いて口臭ケアができるのが魅力。出張や旅行に行くとき、外出時でもサクッと口臭ケアができるので、家庭で使うものとは別に、持ち歩きようとして常備して置くのがおすすめです。

ハミガキだけでは不安な方は、カバンに1つ持ち歩いておきましょう。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：アラントイン、シメン-5-オール
• 味や風味：ー

デイリーワンの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第6位. ゴッソトリノ マウスウォッシュ

価格：4,000円

タンパク質除去でスッキリ。ブラッシングを合わせればホワイトニング効果もプラス。

古くから口臭エチケット成分として親しまれてきた植物由来の成分を10種類配合した「ゴッソトリノ」。

有効成分だけでなく植物由来成分も合わせたダブル配合なので、口臭の原因となるたんぱく質をがスッキリします。

またゴッソトリノですすいだ後に、ブラッシングをすることでホワイトニングの効果も期待できます。

小さな子供でも使えるくらいの低刺激になっています。なので、刺激が強めのマウスウォッシュが苦手な方も、ゴッソトリノを試してみてください。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：アラントイン、シメン-5-オール
• 味や風味：ー

ゴッソトリノの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第7位. WHITH WHITE(フィス ホワイト) マウスウォッシュ 300ml

価格：2,000円

ミント特有のピリピリする感じが少なく、マイルドな刺激で使えるマウスウォッシュ

美白を徹底的に追求した美肌用化粧品を販売しているフィスホワイトのマウスウォッシュ。

すすぐだけで汚れが目に見えてわかるし、プラセンタエキスやローヤルゼリーエキスなど、贅沢な保湿成分が入っていて、マイルドにマウスケアができますよ。

このマウスウォッシュは、ミント特有のピリピリ感が少なくて低刺激だから子供から大人まで使えます。一家に1つは置いておきたいマウスウォッシュといえますよ。

商品の詳細

• アルコール：含まない
• 有効成分：ー
• 味や風味：爽やかなミント

第8位. グロリアス製薬 Kiyora breath キヨラブレス マウスウオッシュ

価格：7,400円

有効成分が口臭予防、歯周病予防してくれる高級マウスウォッシュ

ちょっとお値段は高いけど、小分けになっていて職場や旅行先でも使いやすいマウスウォッシュがキヨラブレス。

有効成分のシメン-5-オールが配合されていて、口の雑菌を減少させ口臭を予防できます。また、同じく有効成分のアラントインは炎症を防ぎ歯周炎を予防します。

さらにキヨラブレスで口をゆすいだあとにブラッシングすることでホワイトニング効果も期待できます。

少し高くてもしっかり効果を得たいならキヨラブレスを選んでみて。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：アラントイン、シメン-5-オール
• 味や風味：爽やかなミント

キヨラブレスの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第9位. FUMENT／フューメント nosh(ノッシュ)

価格：5,180円

マスカット風味で使いやすい。低刺激なためピリピリ感が苦手な人にもおすすめ。

シャインマスカットのフルーティーな風味が、毎日使いやすいマウスウォッシュになっているnosh(ノッシュ)。歯科医監修の医薬部外品。

細菌と細菌の餌になるタンパク質を吸着してスッキリさせてくれます。ゆすいだ後の液体に汚れがごっそり見えるので、すっきり感を見た目で感じられます。

口をすすいだ後にブラッシングすることでホワイトニングも期待できるので、デンタルケアもしたい方は1ヶ月ほど試してみてください。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：アラントイン、シメン-5-オール
• 味や風味：シャインマスカット風味

ノッシュ マウスウォッシュの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第10位. Dt.kindel／デンターキンデル マウスウォッシュ

価格：1,480円

個包装でありながらコスパが高い。やや酸味があるため酸味が苦手な人はイマイチかも。

30本で1,480円なので1回50円。毎日続けられるコスパの良さが魅力のデンターキンデルのマウスウォッシュ。

個包装なので持ち運びもしやすく、歯磨きしづらい外出先での口臭ケアに有効です。

値段としては安いけど、有効成分配合の医薬部外品で、口臭の原因菌に有効なアラントインとシメン-5-オールが入っています。5,000円超えの高級マウスウォッシュと遜色ない成分なので、試しやすいでしょう。

普段からマウスウォッシュを使いたいけど、ボトルは重いし個包装は高くて手が出ない、という方に使ってみて欲しいマウスウォッシュです。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：アラントイン、シメン-5-オール
• 味や風味：ソフトミント

デンターキンデルの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第11位. OraLuLu／オーラルル ホワイトニング マウスウォッシュ

価格：2,280円

低刺激で口内が敏感な人でも使える。口臭予防効果も高いのは嬉しい。

口臭の原因菌だけでなく虫歯の原因菌にもアプローチしてくれる「OraLuLu(オーラルル)」。

歯周病や虫歯、口臭の原因となる歯垢などの汚れを、カテキンを主成分とした植物由来のエキスでスッキリさせてくれます。

ISO認証を受けた日本国内の工場で製造されているので、口に含むものも安心感が欲しい人にもおすすめ。またりんごミント風味なので、マウスウォッシュ特有の薬品臭さが軽減されていますよ。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：アラントイン、シメン-5-オール
• 味や風味：アップルミント風味

オーラルル マウスウォッシュの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第12位. 薬用マウスウォッシュ シアード 270ml

価格：2,980円

7つのフリー処方で成分にこだわっているマウスウォッシュ

殺菌+洗浄の2つの有効成分が口臭対策してくれるシアードの薬用マウスウォッシュ。

アラントインとイソプロピルメチルフェノールが炎症を抑えつつ歯周病や歯槽膿漏を予防、そして口臭の元になる汚れを除去してくれます。

また、口に含むものだからこそ使われている成分が気になるという人も多いと思いますが、シアードは7つのフリー処方。

• 鉱物油フリー
• 石油系界面活性剤フリー
• 紫外線吸収剤フリー
• シリコンフリー
• パラベンフリー
• 合成着色料フリー
• 漂白剤フリー

だから、安心して毎日使いやすいですよ。

商品の詳細

• アルコール：ー
• 有効成分：アラントイン、イソプロピルメチルフェノール
• 味や風味：ー

シアード マウスウォッシュの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第13位. ナタデウォッシュ 500ml

価格：3,280円

優しく爽やかなミント味で毎日使いやすいマウスウォッシュ

ミントタイプ・クールミントタイプ・バラタイプのマウスウォッシュを販売するナタデウォッシュ。

こちらは爽やかなミントタイプで、程よいスッキリ感がありつつも強すぎない刺激だからアルコールの感じが苦手な方も使いやすいでしょう。

ちなみにナタデウォッシュにはグリチルリチン酸2Kが入っているので、毎日続けて使うことで口臭の原因になる歯周炎や歯槽膿漏を予防できます。

スースー感が強いミント味が苦手で、今までマウスウォッシュを避けていた人もぜひ試してみてください。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：グリチルリチン酸2K
• 味や風味：爽やかなミント

第14位. コアグレッシュ 240ml

価格：2,640円

茶カテキンがタンパク質など口の中の汚れを吸着し、気になる口臭を抑えてくれる

特殊加工された茶カテキンが入っているコアグレッシュは、いつもの歯ブラシだと落としにくいタンパク質汚れを除去。

ホワイトニング効果はありませんが、茶葉エキスをベースにしたハーブの液体が口の中の汚れを固めて吸着し、気になる口臭を抑えてくれます。

歯磨きなしでうがいだけでも使えるマウスウォッシュですが、より効果を発揮させたいときはブラッシングがおすすめ。

会社の休憩ではブラッシングと併用して、デートなどブラッシングできないときはマウスウォッシュとして使ってみてくださいね。

商品の詳細

• アルコール：含む
• 有効成分：ー
• 味や風味：ー

マウスウォッシュでタンパク質除去をして口臭を抑えましょう。

マウスウォッシュで口臭の原因となる食べカスや歯に付着したタンパク質をきれいにすることで、口臭を予防できます。

必要に応じて有効成分配合のマウスウォッシュを選べば、口臭予防の他にも歯周病予防など様々な口腔ケアにつながるので、ぜひマウスウォッシュで口内環境を整えてみてください。

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