30代におすすめのチークランキング20選｜アラサー向け人気コスメを比較

30代女性のチーク選びのポイントとは？

アラサーになると20代の頃と比較して、肌のくすみやハリのなさが目立ち始めます。

頬に乗せるチークには、ツヤを与えてくれる質感の製品や、立体感を演出できたり血色感を与えてくれたりする色合いの製品がおすすめです。

頬骨の少し下に赤みのあるチークを柔らかく入れて高低差を出すなど、入れ方を少し工夫するだけで今時な小顔に見せることもできます。

30代ならではの肌悩みに対応できるよう、自分の肌状態を把握した上で、チーク選びをしていきましょう。

30代女性ならではのチークの選び方｜正しい比較方法を解説します

アラサーは20代の頃と肌状態や肌色も変化してくるので、これまで使っていたコスメが合わなくなることもあります。30代ならではの視点でチーク選びをするのが大切です。ここでは、30代に適したチークの選び方を紹介していきます。

30代におすすめチークの選び方1. 種類・タイプから選ぶ

チークの種類は大きく分けてパウダー・クリーム・リキッドの3種類に分類できます。

タイプごとに仕上がりの質感やカラーが異なるので、30代の肌悩みに合う仕上がりにできるのかを良く確認して選ぶのが大切です。チークの種類ごとの特徴をご紹介します。

• パウダータイプ：色付きがふわっとしている分、重ね付けや濃度の調節をしやすい特徴があります。カラーバリエーションが多いため、好みの色合いを見つけたい人におすすめです。
• クリームタイプ：油分が多く肌に密着するため、お風呂上がりに上気したかのような頬に仕上げられます。発色の良さや落ちにくさを重視する人におすすめです。
• リキッドタイプ：水分が多くナチュラルな色付きだから、薄付きでも長持ちするチークを探している人におすすめです。

どのような仕上がりにしたいのかをイメージしながら、適切な種類のチークを選びましょう。

30代におすすめチークの選び方2. ブルベ・イエベの肌色に合うカラーで選ぶ

アラサーは肌のくすみが目立ちやすくなってくる年代なので、肌色に合わないカラーのチークを選ぶとチークの色が目立ちにくいだけでなく、頬や顔全体の印象がくすんだ状態になってしまいます。

チークのカラーを生かしながらツヤ感や立体感を良く出すためには、肌色に合うカラーのチークを選ぶことが大切です。

肌色ごとの相性が良いチークをご紹介します。

• ブルベ：パステルピンク、ローズピンク、マゼンダ、ワインレッド など、青み寄りのカラーがおすすめです。
• イエベ：サーモンピンク、コーラルピンク、オレンジ、ブラウン、ベージュなど、黄み寄りのカラーがおすすめです。

反対の色を選ぶと色が目立ちにくく、せっかくのチークの色がぼやけた印象になってしまいます。チークの色を生かして立体感やツヤ感を出していくためにも、肌色に合うカラーかどうか比較しながらチークを選びましょう。

30代におすすめチークの選び方3. ツヤ感やマットなど、なりたい仕上がりから選ぶ

チークの種類によってどのような仕上がりになるのかが大きく違うので、色だけで選んでしまうと思ったような仕上がりにならないこともあります。

チークの仕上がりはマットなものやツヤ感を出せるものの他に、ラメやパールが入ったゴージャスな雰囲気に仕上げられるものもあり、それぞれ仕上がりの印象が大きく異なります。

20代とは違いTPOに合うメイクを求められることも多いアラサーだからこそ、使うシーンに合う仕上がりを心がけながら、どんな仕上がりになるのかをイメージして選ぶのが、選び方のポイントです。

30代におすすめチークの選び方4. 値段と品質のバランスで選ぶ

アラサーから30代にかけては収入が増えてコスメにかける費用が増える女性が多いものの、あまりに高額だと普段使いには負担が大き過ぎることも考えられます。

特にデパコスチークは品質は良くても4,000円台から6,000円を超えるものもあり、人によっては負担が大きくなってしまうこともあるでしょう。

プチプラなチークであれば、品質が良くても1,000円を切る製品もあるので、負担が少なく済みます。自分にとって負担が大きくなり過ぎないよう、値段と品質のバランスを良く考慮した上でチークを選びましょう。

30代におすすめの人気チークランキング20選【プチプラ＆デパコス】

30代前半になると、20代の頃使っていたメイクが合わなくなるので、30代の肌状態に合うチーク選びが大切です。ここでは、プチプラからデパコスまで、アラサーに人気のおすすめチークを紹介していきます。

【おすすめ人気ランキング第1位】to/one ペタル リキッド リップ アンド チーク

はっきり色づくチークよりもふわっと色づくチークが好きな方におすすめしたいのが、『to/one』ペタルリキッド リップアンドチーク。

血色がにじむように、ふんわり頬を色づけてくれるチークは、リップとしても使える2wayタイプ。

ジェル美容液のようにみずみずしくて唇にぴったりフィットしてくれるから、マスクにも付きにくく使いやすいチークですよ。

ナチュラルメイクが好きな方にぜひ使ってもらいたいコスメです。

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【おすすめ人気ランキング第2位】ナーズ ブラッシュ オーガズム

30代になると、20代のような華やかな色合いより大人っぽい色合いのチークを使ってみたいですよね。

アメリカの人気ブランド品である『ナーズ ブラッシュ オーガズム』は落ち着いた色合いのパウダーチークで、ナチュラルに仕上げてくれます。

なめらかな超微粒子パウダーはマットでもきらめきのある質感だから、今時なモードメイクにぴったりです。

大人っぽい顔立ちに仕上げられるチークなので、30代女性に似合う色のチークを探している人は、使ってみてください。

商品ステータス

【おすすめ人気ランキング第3位】YA-MAN(ヤーマン) オンリーミネラル ブラッシュチークパウダー

「普段そこまで濃いメイクをしないから、自然な頬の色にしたい」

そんなナチュラル志向の30代女性におすすめしたいチークが『オンリーミネラル ブラッシュチークパウダー』。

成分はミネラル100%でとにかくツヤ感が違うパウダーチークです。少しラメが入るものの薄付きで優しく色付くからナチュラルメイクにぴったり。まるで素肌のような印象になりますよ。

そしてパウダーならではの2色使いも可能。ブラシでぼかしながら肌の上で色を混ぜることで、自分にぴったりなチークカラーが出来上がります。

自然な頬のメイクをしたいならブラッシュチークパウダーは絶対に外せないので、一度試してみてくださいね。

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【おすすめ人気ランキング第4位】CLARINS(クラランス) ジョリ ブラッシュ

頬にのせた瞬間、自然な血色とツヤ感を与えてくれるチークカラー

年齢を重ねて、チークが不自然に色づくことって結構ありますよね。

そんな悩みを抱える方におすすめしたいのがクラランスの『ジョリ ブラッシュ』。頬にのせた瞬間に自然な血色感とツヤ感が出るから、メイクも自然な印象に。

さらに、オイルが入っているからしっかり保湿して、乾燥から頬を守ってくれますよ。自然な印象になるチークを探している30代女性は、ぜひ一度クラランスを試してみて。

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【おすすめ人気ランキング第5位】rms beauty リップチーク ロストエンジェル

程よいツヤ感とラメ感が上品なメイクに仕上げてくれる『rms beauty』のリップチーク。

ココナッツオイルやホホバオイルの保湿成分がたっぷり含まれていて、自然に美しく発色してくれるチークだからとっても使いやすいです。

チークだけじゃなくリップとしてもアイシャドウとしても使えるから、これ一つで外出先のお化粧直しも簡単に。

1つで3役をこなす上品なコスメをぜひ一度試してみてくださいね。

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【おすすめ人気ランキング第6位】MiMC ミネラルクリーミーチーク

ブルベにもイエベにも使いやすいカラーバリエーションが揃う『MiMC』のミネラルクリーミーチーク。

粉っぽさがなく、肌にスーッと馴染み、ジュワッと色づいているようなチークだから、簡単にお洒落なメイクに仕上がります。

高い保湿力を誇る植物美容エキスが入っているので、みずみずしい自然なツヤ感を求めているなら絶対おすすめ。

持ち運びしやすいコンパクトで使いやすいチークなので、ぜひ一度試してみて。

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【おすすめ人気ランキング第7位】THREE シマリング グロー デュオ

30代前半になって、肌のハリのなさが気になってしまう人って多いですよね。

自然派ブランドの『THREE シマリング グロー デュオ』はハイライトとチークベースがセットになったブラウン系のパレットで、ファンデーションの上から使うことで透明感やハリ感を頬に与えてくれます。自然な影のような陰影をつくれるコスメなので、立体感ある今時メイクに仕上げられるアイテム。

チークベースでも色がしっかりついているので、ナチュラルな頬を目指している方はこちらをチークとして使う方が多いようです。

ツヤ肌に仕上げられるコスメだから、肌のハリがなくなってきたと悩んでいるアラサー女性でも、思い通りの仕上がりにできるでしょう。

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【おすすめ人気ランキング第8位】セザンヌ ナチュラル チークN

「肌に優しいチークが欲しいけど高くて買えない。」成分重視でコスメを選ぶとデパコスが多く、手を出せない人も多いもの。

『セザンヌ ナチュラル チークN』は400円程度の安いチークながら、ミネラル成分90％配合かつ無香料・無鉱物油なので、肌に刺激を与えにくいです。

マットな質感の色もあればパール入りタイプもあるから、使用シーンに合わせて複数色を使い分けできます。

プチプラでも肌に優しいパウダーチークは、肌トラブルが起こりやすい敏感肌のアラサーでも、気兼ねなく使えるからおすすめですよ。

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【おすすめ人気ランキング第9位】エクセル スキニーリッチチーク

プチプラのパウダーチークって肌に密着しにくいから、すぐに落ちるのではないかと心配になってしまいがちです。『エクセル スキニーリッチチーク』は1,000円台の安いチークながらクリームのような質感だから、肌に密着して長持ちします。

ホホバオイルやオリーブスクワランなどの保湿成分もたっぷり含まれており、メイクしながら保湿もできるチークです。

プチプラでも落ちにくいチークだから、日中メイク直しする時間がない人でも、ずっと付けたての状態をキープできるからおすすめですよ。

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【おすすめ人気ランキング第10位】ディオール バックステージ ロージー グロウ

チークの発色が強過ぎると、いかにも塗った感が出て不自然なメイクになってしまいがちですよね。デパコスの人気ブランド品である『ディオール バックステージ ロージー グロウ』なら肌の水分量に反応して発色を調整できるから、肌状態に合わせて発色をカスタマイズできます。

ブルベ肌と相性が良いピンクとイエベ 肌に相性が良いコーラルの2色展開だから、肌色との相性もバッチリです。自然な血色感を演出できるチークなので、ナチュラルメイクが好きな人でも、好みの仕上がりにできるでしょう。

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【おすすめ人気ランキング第11位】マキアージュ ドラマティックムードヴェール

単色のチークって塗り過ぎてしまうと不自然な印象になってしまうことってよくあります。『マキアージュ ドラマティックムードヴェール』は血色カラーだけでなくハイライトカラーやなじませカラーなど5種類のカラーがセットになっており、立体感や血色感を再現できます。

メイクしてから8時間程度は持続するチークだから、日中メイク直しはほとんど必要ありません。自然に上気したかのような頬に仕上げられるパウダーチークなので、メイクを自然に仕上げたい人は、使ってみてください。

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【おすすめ人気ランキング第12位】マック エクストラ ディメンション ブラッシュ

せっかく好みの色のチークを見つけても、肌質と合わないと使えず、ガッカリしてしまうことってありがちですよね。人気ブランド品の『マック エクストラ ディメンション ブラッシュ』は10種類のカラーバリエーションがありながら全ての肌質に対応しています。

ロングウェアリング仕様で長持ちするから、メイク直しがあまり必要ありません。どんな肌質でも使えるチークだから、30代になって肌が敏感になってきた人でも、心配せずに使えますよ。

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【おすすめ人気ランキング第13位】キャンメイク グロウフルールチークス

「複数の色が混ざっているチークは入れ方に迷う。」パレットタイプのチークって、立体感は出せても入れ方にコツが必要だから、慣れないと難しいもの。『キャンメイク グロウフルールチークス』は複数色がセットになっているチークながら、色と色とに境目がないので、全体を混ぜて使えば良く簡単に使えます。

カラーバリエーションは10色と豊富にあるので、ブルベ・イエベともに合う色を見つけやすいです。簡単に立体感を出せるパウダーチークだから、メイクが苦手な人でも、自然に仕上げられるでしょう。

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【おすすめ人気ランキング第14位】アディクション チークポリッシュ

「パウダータイプのチークで陰影を出そうと重ね塗りすると、厚塗り感が出てしまいそう」

人気デパコスブランドの『アディクション チークポリッシュ』はリキッドタイプのチークだから重ね付けやぼかしが自在にでき、思い通りに仕上げられます。

自然な血色感を出せるチークだから、厚塗り感を出したくない人でも、思い通りのメイクができるからおすすめですよ。

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【おすすめ人気ランキング第15位】オーブ ブラシひと塗りチーク

チークで立体感を出したくても、自然な陰影を付けるのって意外と難しいもの。『オーブ ブラシひと塗りチーク』は複数のカラーがグラデーション状に設置されているから、ひと塗りでチークだけでなくハイライトもシェーディングも決まるパウダーチークです。

黒目のすぐ下から頬骨に沿って塗るだけなので、メイクが苦手でも簡単にできます。ひと塗りで頬のメイクが完成するチークだから、メイクが苦手な人でも、簡単に立体感あるメイクができるでしょう。

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【おすすめ人気ランキング第16位】KATE トーンディメンショナルパレット

頬や目の周りにメイクで立体感を出したくても、カラートーンが合っていないとちぐはぐな印象になってしまいがち。『KATE トーンディメンショナルパレット』は目元から頬にかけて使える6色カラーパレットで、合わせて使うことでワントーンメイクができます。

カラーバリエーションが4種類あるから、好みの仕上がりや肌色に合わせられる製品です。統一感あるメイクに仕上げられるコスメなので、職場でしっかりメイクが求められる30代女性なら、手放せなくなりますよ。

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【おすすめ人気ランキング第17位】スック ピュア カラー ブラッシュ

単色のチークを使うと、いかにも塗った感が出やすく、メイクが不自然な印象になってしまいます。デパコスの人気ブランド品『スック ピュア カラー ブラッシュ』なら2色が混ざったカラーパレットだから、自然な血色感を出せるパウダーチークです。

カラーバリエーションは日本の花や風景をテーマにした10種類あり、日本人の肌色に良くなじみます。自然な頬に近い色合いにメイクできるアイテムなので、ナチュラルメイクを好む人でも、思い通りの仕上がりになるでしょう。

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【おすすめ人気ランキング第18位】コフレドール チーク スマイルアップチークスN

30代女性は肌が乾燥しがちだから、パウダーチークを使うと肌がますます乾燥するのではないかと気になってしまうもの。

『コフレドール チーク スマイルアップチークスN』は、パウダータイプながらしっとりとした質感です。

チークカラー2色と透明美肌パウダー2色がセットになっているから、自然な血色感とツヤ感を演出してくれます。

メイクしながら保湿できるチークだから、肌の乾燥が気になる30代女性も、気兼ねなく使えますよ。

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【おすすめ人気ランキング第19位】クリニーク チーク ポップ

発色が良いパウダーチークって、濃く付き過ぎてしまうのではないか心配ですよね。『クリニーク チーク ポップ』は内側からにじみ出るような上品なツヤと血色感を与えてくれるチークなので、厚塗り感を感じずにメイクできます。

ブラウン系、ピンク系、ベージュ系などカラーバリエーションは14色あり、顔色との相性を考えながら選びやすいです。大人ならではの上品にメイクできるチークだから、やぼったいメイクを避けたい人でも、好みの仕上がりにしやすくおすすめですよ。

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【おすすめ人気ランキング第20位】シャネル ジュ コントゥラスト

チークって意外とカラーバリエーションが限られていることが多く、好みの色を見つけにくいですよね。

デパコスブランドの『シャネル ジュ コントゥラスト』はピンク系やベージュ系だけで14種類のカラーバリエーションがあるチークで、ブルベ・イエベともに肌色に合うカラーを見つけやすいです。

健康的なツヤを与えてくれる質感だから、肌のハリのなさが気になる30代女性に人気があります。一般的なチークの色が微妙に好みに合わないことが多い人でも、豊富なバリエーションから選べるチークなので、きっと好みに合うカラーを見つけられますよ。

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30代に人気のチークで、アラサー女子ならではの大人なメイクを楽しもう！

アラサー女性は20代の頃より落ち着いた色合いのメイクが好まれるだけでなく、ツヤのなさなど肌トラブルも気になってくる年頃なので、質感にも注目しながらコスメを選ぶのがおすすめです。今記事では、30代女性におすすめのチークランキングを紹介してきました。

自分にとって使い勝手が良いチークを見つけて、毎日綺麗を維持していきましょう。

【参考記事】はこちら▽

チークの人気おすすめランキング｜デパコス＆プチプラのコスメとは？