30代メンズシャンプーおすすめランキング。市販のコスパ最強品を決定！

「30代からシャンプーで育毛したい。」

「コスパの良いシャンプーが欲しい！」

20代の頃と違って抜け毛やフケ、ベタつきなど頭皮トラブルが多くなってくる30代。

若い頃は気にしなったことも少しずつ気になるようになってきて、何とかしたいと思い始める年代でもあります。

周りには臭くなってきたり、ハゲてきた同僚や友達も多くなり、自分も同じ道を辿るんじゃないかと心配の人も多いはず。

手遅れになる前にシャンプーを変えて予防しませんか。

今回は、Amazonや楽天市場など通販やドラッグストアで買える市販シャンプーの中から、30代向けのメンズシャンプーおすすめランキングをご紹介。

市販で買えるコスパが良い市販シャンプーなのか。

40代、50代になった時に生まれる差を30代からしっかり対策しておきましょう！

30代こそメンズ用シャンプーで頭皮ケアすべき！

男性の頭皮は女性よりもたくさんの皮脂を分泌します。これは男性ホルモンによるもので、頭皮や髪に油分を与えることで髪を保護しようとするする働きが女性よりも強め。

つまり男性は女性よりも念入りに頭皮の洗浄を行わなきゃいけません。

女性向けシャンプーは洗浄力を抑えた商品が多く、男性の皮脂だと上手く洗い落とせず、皮脂が過剰に残った状態を作る可能性があります。

特に、男性の30代はこれまでに比べて頭皮のトラブルが増加する年代。頭皮の臭いやベタつき、抜け毛、かゆみなど20代の頃には無かった頭皮トラブルに悩まされてる男性が本当に多い年代です。

中には薄毛を止めるためにAGAクリニックなど育毛を行い始める人もいます。それほど、今までシャンプーや頭皮環境に力を入れてこなかったツケが回ってくるのが30代です。

30代から良いシャンプーで対策しないと40代や50代はもっと悲惨な状態になることは目に見えているはず。

髪がベタついていて不潔な男ではなく、いつまでも若くかっこいい男でありたいなら、まずはシャンプーを変えてみましょう。

しっかり頭皮のスカルプケアできるように自分に合う理想的なメンズシャンプーを見つければきっとあなたの印象は変わります。

30代はまだまだ変われる大事な年代。明るい未来のために、ぜひこの機会にシャンプーにこだわるようにしてください！

30代メンズ向けシャンプーの選び方

30代男性にとってシャンプーにこだわることがどれだけ大事か理解したところで、ここからは30代男性がシャンプーを選ぶ上で大切なポイントを解説。

自分に合わせたシャンプー選びができるように知識をつけていきましょう。

1. 30代男性は頭皮ケアできるスカルプシャンプーを選ぶこと

頭皮や髪に対して刺激の強いシャンプーを使っていても大丈夫だった20代と違い、30代になると頭皮は弱くデリケートになっていきます。

頭皮へのダメージはそのまま髪へと繋がっているため、頭皮環境の悪化は抜け毛やフケなどのトラブルを引き起こします。

頭皮環境をしっかりケアするために30代からはスカルプシャンプーを積極的に使用するようにしましょう。

スカルプシャンプーとは頭皮ケアを目的に作られたシャンプーで頭皮や髪に優しく、健康的な頭皮環境を作れるシャンプーのこと。

髪の洗浄を目的とした普通のシャンプーと違い、健康的に健やかな頭皮を作ることが目的のスカルプシャンプーはこれからが大事な30代こそ使うべきです。

シャンプーを購入する前に、必ず『保湿成分』や『薬用成分』などが配合されているかどうかチェックするようにしましょう！

【参考記事】メンズ向けスカルプシャンプーのおすすめはこちら▽

メンズ用スカルプシャンプーおすすめランキング30選。頭皮ケアに良い市販品を厳選

2. 自分の肌質に合わせた洗浄成分を選ぶ

20代の男性は脂性肌と呼ばれる肌質が多数でしたが、30代～40代を境に少しずつ皮脂分泌が落ち着いてきて、乾燥しやすくなり、乾燥肌になる男性が増えてきます。

肌質によって合わない洗浄成分も存在するため、まずは自分がどの肌質に当てはまるかを理解しましょう。

自分の肌質について理解したら、次は理想的な洗浄成分をチェックしましょう！

乾燥肌：アミノ酸系で適度に洗浄して保湿する

30代になると気になる人が増える乾燥肌。頭皮や髪が乾燥してしまうと抜け毛やフケ、かゆみなどの原因になるため、保湿を重視したシャンプー選びが必要です。

ただし、洗浄力が強すぎると頭皮の必要な皮脂まで取り除いてしまい、乾燥を引き起こす可能性があります。そのため、乾燥肌の方にはアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。

アミノ酸系のシャンプーは、洗浄力が優れつつも頭皮の皮脂を適度に残すことで保湿バランスを整えるのが特徴です。肌に優しい洗浄成分でありながら、しっかりと汚れを落としてくれます。

加えて、シャンプー選びだけでなく、頭皮の保湿ケアも忘れずに行いましょう。シャンプー後のリンスやトリートメント、頭皮用の保湿ローションなどを活用することも有効です。

【参考記事】乾燥肌向けシャンプーのおすすめはこちら▽

乾燥肌シャンプーおすすめランキング25選。ドラッグストアの市販品を厳選【美容師監修】

脂性肌：しっかりと洗えるアミノ酸や高級アルコール系

脂性肌は皮脂の分泌が活発なため、洗浄力が強くしっかりと洗い上げることができるシャンプーがおすすめです。

具体的には、アミノ酸系や高級アルコール系の洗浄成分が含まれているシャンプーを選ぶと良いですよ。これらの成分は、余分な皮脂を取り除きつつ、髪と頭皮を優しく洗浄します。

アミノ酸系シャンプーとは、アミノ酸（体のタンパク質を構成する成分）を洗浄成分として使用しているもので、皮脂を取り除きながらも頭皮に負担をかけにくいのが特徴です。

一方、高級アルコール系シャンプーは、界面活性剤として使われる高級アルコールが主成分のシャンプーで、強力な洗浄力があります。

しかし、強力な洗浄力を持つシャンプーは頭皮に負担をかける可能性もあるので、使用後に頭皮が乾燥したり、かゆみを感じたりする場合は使用を見直しましょう。

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敏感肌：『アミノ酸系』や『ベタイン系』のシャンプー

敏感肌の方は、頭皮がデリケートで、強い洗浄成分による刺激に対して敏感に反応することが多いです。

そのため、肌にやさしい洗浄成分が含まれたシャンプー選びが必要となります。具体的には、「アミノ酸系」や「ベタイン系」のシャンプーがおすすめですよ。

アミノ酸系のシャンプーは敏感肌に優しく、余分な皮脂や汚れを落としつつ、頭皮の乾燥を防ぎます。髪と頭皮に必要な自然な保湿バランスを維持してくれますよ。

一方、ベタイン系のシャンプーは、ベタインという自然由来の洗浄成分を主体に用いたシャンプーで、特に敏感肌や乾燥肌におすすめです。ベタインは保湿効果もあるため、洗いながら頭皮の乾燥を防いでくれます。

ただし、製品によっては、頭皮に合わないものもありますので、自身の肌質に合った製品を見つけるために、いくつか試してみるのがおすすめです。

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3. 髪や頭皮の悩みから選ぶ｜悩みに合った成分を知ろう

30代男性に限らず、男性のシャンプー選びで最も重要なポイントが髪の悩みからシャンプーの成分を考えること。

髪のトラブルは少しでも放置していればどんどん悪化し、手遅れになってしまう可能性があります。

自分の髪はどんなトラブルを抱えているのか、自分に当てはまるトラブルはないかをぜひチェックしてみてください。

フケ・かゆみ：『アミノ酸シャンプー』＋『保湿成分』or『抗炎症成分』がおすすめ

30代男性の多くが悩むフケとかゆみ。頭皮環境の悪化が原因のトラブルですが、シャンプーの選択ミスが大きな要因となっています。

フケには雑菌の繁殖によるフケと乾燥によるフケの2種類があり、かゆみは雑菌の繁殖と繋がっているため、もし雑菌の繁殖によるフケの対策を行えば自然とかゆみ対策にも繋がります。

頭皮の雑菌は誰でも存在しますが、ホルモンや仕事の影響などによって人によって繁殖しやすい傾向があります。そんな雑菌の増殖を止めるためには抗炎症成分を含んだシャンプーを選びましょう！

そしてもう1つの乾燥によるフケの場合は、適度な洗浄成分のシャンプーを使い、しっかり保湿してあげることだ重要。

保湿成分は、頭皮が乾燥することを防ぎ、健康な頭皮環境を保つため。そしてアミノ酸シャンプーは、肌にやさしく、適度な洗浄力で余分な皮脂や汚れを落とすのに役立ちます。

フケ・かゆみに効果的なシャンプーは必ず明記されているため、購入する時は効果的かどうかを必ずチェックするようにしましょう！

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髪や頭皮のベタつき：『アミノ酸系シャンプー』＋『保湿成分』がおすすめ！

髪や頭皮がベタつきやすい人は基本的に脂性肌の人が多いため、まずは皮脂をしっかりと落とせる『アミノ酸シャンプー』か『高級アルコール系シャンプー』を選びましょう。

ただ、脂性肌じゃない人でも頭皮が乾燥している人などは潤いを補填しようと皮脂が過剰に分泌されてしまってベタついてしまうことがあります。

頭皮の潤いをキープするためにも適度に保湿成分を含むシャンプーを選択するようにしましょう。

高級アルコール系シャンプーもベタつき対策に効果的ですが、洗浄力が強い高級アルコール系シャンプーは、脂性肌の人でも頭皮を乾燥させてしまうこともあります。

脂性肌にしろ普通肌にしろ適度な洗浄力で保湿成分を多く含むアミノ酸系シャンプーの方がおすすめです！

抜け毛：『頭皮ケア成分』＋『アミノ酸系シャンプー』

抜け毛の問題は、頭皮環境や髪の栄養状態、さらにはストレスなど多岐に渡る原因に起因することがあります。

抜け毛対策としては、「頭皮ケア成分」を含んだシャンプーと「アミノ酸系シャンプー」がおすすめです。

頭皮環境を整えるために、ヒアルロン酸などの保湿成分、大豆エキスなどの頭皮環境を整える成分があるシャンプーで頭皮の環境を少しでも改善しましょう。

一方、「アミノ酸系シャンプー」は、皮脂や汚れをやさしく落としつつ、必要な皮脂を保ち、頭皮の乾燥を防ぐ効果があります。これは、適度な保湿が髪の生育を支える健康的な頭皮環境を維持するために重要だからです。

また、生活習慣の見直しやストレス管理も抜け毛対策には欠かせません。

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頭皮の臭い：『抗菌効果』などスカルプケア成分を含むシャンプーがおすすめ

30代になってから、自分の臭いを実感する方も多いでしょう。「おじさん臭い」なんて言われたらショックですよね。

頭皮の臭いは、皮脂の過剰な分泌や細菌の繁殖、汗などが原因で生じます。これらを抑制するため、抗菌効果などスカルプケア成分を持ち、適度な洗浄成分のアミノ酸系シャンプーの利用がおすすめです。

これにより、臭いの原因となる皮脂の過剰分泌や乾燥を抑えることができますよ。

しかし、シャンプー選びだけでなく、適度な洗髪回数や健康的なライフスタイルも頭皮の臭い対策には重要です。栄養バランスの取れた食事を心掛け、規則正しい生活リズムを維持することで、頭皮の健康を支えてくださいね。

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白髪：『白髪予防成分』＋『アミノ酸系シャンプー』

30代で白髪が目立つと悩む方も多くなりますよね。白髪は、髪の毛が生成される毛母細胞でメラニン色素が減少すると出現。その原因は、遺伝的要素やストレス、食生活などが影響すると言われています。

白髪対策としては、「白髪予防成分」を含んだシャンプーと、「アミノ酸系シャンプー」がおすすめです。

白髪予防に効果的な成分であるヘマチンやアシタバ葉／茎エキスを含んでいるシャンプーや、アミノ酸系シャンプーで、優しく洗い上げて頭皮環境を整えましょう。

しかし、シャンプーだけで白髪を防ぐのは少し難しく、日々の食生活やライフスタイルの改善も必要です。ストレスを減らす工夫や、亜鉛やビタミンEが豊富な食事を心掛けるなどして、白髪予防に努めてみてください。

ダメージ毛（枝毛・切れ毛）：『毛髪補修成分』

ダメージ毛は、過度のスタイリング、熱や化学物質の影響、栄養不足、紫外線などの要因により、髪の内部が傷つき表面が剥がれた状態を指します。枝毛や切れ毛はダメージ毛の典型的な症状です。

こうした髪の問題を解決するためには、「ケラチン」「アルガンオイル」「シルクプロテイン」などの毛髪補修成分を含むシャンプーの使用がおすすめです。

しかしながら、シャンプー選びだけでなく髪へのダメージを最小限に抑えるために、ワックスやジェルの使用を減らしたり、日々のヘアケアも重要です。また、バランスの良い食事と適度な水分補給も重要ですよ。

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4. 良い匂いかも大事。女子ウケしながら自分好みの香りを選ぼう！

抜け毛予防やフケ対策など頭皮の悩みに合わせた成分選びも大事ですが、やっぱりシャンプーで大事なポイントは良い匂いかどうか。

最近では頭皮や髪に優しいのはもちろん、女子ウケするほど良い匂いのシャンプーも多く販売されています。

ちなみに女子ウケしやすいシャンプーの匂いはこちら。

男性用シャンプーはシトラスなどの柑橘系やミントなどのハーブ系が多いですが、女性ウケするのは石鹸系がベスト。

フローラル系も定番で人気が高いため、もしフローラル系も嫌いじゃない男性は選ぶのがおすすめです！

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30代メンズシャンプーおすすめランキング。コスパ最強の市販品を決定！

ここからは通販やドラッグストアで買える市販シャンプーの中から、30代向けのメンズシャンプーおすすめランキングをご紹介します。

市販で購入できるコスパのいいシャンプーから、サロン御用達の人気シャンプーまで売れ筋シャンプーを徹底比較するのでぜひご覧ください。

30代メンズシャンプーおすすめ第1位. BULK HOMME／バルクオム シャンプー

価格：5,940円
公式価格：1,480円（初回限定77%OFF）

スキンケアから着想を得た保湿成分で頭皮もしっかりケアできる！

メンズ向けコスメを開発しているバルクオムのシャンプー。スキンケアから着想を得た保湿成分を配合して、年齢とともに失われる頭皮の水分をしっかりと保湿。30代になったからこそ始めたい頭皮ケアにピッタリのシャンプーです。

頭皮のベタつきや脂っぽさをしっかりと洗った後に保湿することで、頭皮環境を健やかな状態に導いてくれます。髪がペタッとしたりベタベタするのを抑えてくれるから、清潔感ある見た目に変えてくれますよ。

若々しくてフレッシュな印象のフローラルフルーティの香り。30代が使っても遜色ありません。

30代メンズシャンプーおすすめ第2位. チャップアップ CUシャンプー

通販価格：5,030円
公式価格：3,280円（ずっと38%OFF）

天然成分にこだわった、頭皮と髪を優しく洗う市販の男性用シャンプー

洗浄力と頭皮への優しさで注目される育毛系シャンプーです。

ベタイン系、アミノ酸系、植物系の洗浄成分が皮脂を適度に落としながらも必要な保湿を維持します。髪のボリュームアップをサポートする成分「γ-ドコサラクトン」を含有し、天然成分にこだわった無添加シャンプーで頭皮の健康を考慮。

シリコンフリー、サルフェートフリーなど7種類のフリーを採用し、頭皮への刺激を軽減してくれます。

30代男性の頭皮を健康的な状態にすることで髪の育成をサポート。抜け毛で悩む30代男性やハリ・コシを手に入れたい男性におすすめの一品です。

30代メンズシャンプーおすすめ第3位. ウル・オス 薬用スカルプシャンプー

価格：2,250円

優しい洗浄力で敏感肌・乾燥肌の人でも使えるリンス不要のオールインワンメンズシャンプー

こちらは優れた洗浄力と高い保湿力を持つ成分が頭皮と髪を丁寧に洗えるシャンプー。

ベタイン系とアミノ酸系の成分は皮脂や汚れを優しく洗い流し、敏感肌や乾燥肌の人でも安心して使えます。

独自の「コアセルベーション技術」により、指通り滑らかな髪へ。また、リンス不要で頭皮ケアと髪のケアが一本で完結します。

メンソール系の香りは爽快感を提供し、シメン-5-オールとグリチルリチン酸2Kの薬用成分が頭皮のフケやかゆみ、臭いを予防してくれますよ。

価格は高めですが、そのパフォーマンスを考えれば、十分なコストパフォーマンスと言えますね。このシャンプーは、自分への投資として試す価値ありです。

30代メンズシャンプーおすすめ第4位. MARO／マーロ デオ スカルプ薬用シャンプー

価格：1,100円

30代になってから頭皮の臭いやフケ・かゆみに悩んでいる男性におすすめ！

頭皮ケアに最適な「MARO」は30代男性にぴったりのシャンプーです。

薬用成分「イソプロピルメチルフェノール」を含み、臭い、フケ、かゆみなどの頭皮問題に効果的。

洗浄成分「シクロデキストリン」は皮脂をしっかりと洗い流し、爽快な洗い心地を提供します。

さらに、4つの保湿成分とハーブ成分が頭皮を柔らかく保湿し、健康状態を維持。余分な負担を避けるノンシリコン仕様で、強力な洗浄力と低刺激性が特長です。

天然ハーブが頭皮と髪にうるおいを与えるこのシャンプーは、毎日のケアに欠かせません。一度試してみて、その違いを実感してください。

30代メンズシャンプーおすすめ第5位. MARO17 パーフェクトウォッシュ

価格：2,180円

頑固な頭皮や髪の汚れを洗い流して潤いも与えるバランスの良い市販のメンズシャンプー

大人気マンガワンピースとコラボ中で、メンズ人気が高い「MARO17」のパーフェクトウォッシュシャンプー。

頭皮のしつこい脂をすっきりクリアに洗い上げるパーフェクトウォッシュ処方で、男性ならではの頭皮や髪の汚れを洗い流します。

洗浄成分は洗浄力の高いオレフィン系がベースに。そして、洗浄力が優しいベタイン系も合わせて入っているので良いバランスのシャンプーといえます。

さらにコラーゲンをはじめとした保湿成分もたっぷり入っているので、すっきり洗い上げるだけでなく潤いも与えてくれますよ。

メントール系のシャンプーではないので、スースー感が好きな男性には物足りないかもしれませんが、髪思いのバランスの取れたシャンプーなので、ぜひ一度試してみて。

30代メンズシャンプーおすすめ第6位. haru／ハル メンズスカルプ・プロ

価格：3,630円

頭皮の臭いを抑え、髪にハリやコシを与える、天然由来成分100％のこだわりメンズシャンプー

自然由来成分100%のシャンプーにこだわっているブランド「haru(ハル)」のメンズ用スカルプシャンプー。

ベビーシャンプーに使われるくらい優しい洗浄力のベタイン系洗浄成分と、適度な洗浄力と泡立ちの良さを誇るアミノ酸系洗浄成分がベースになっているから、バランスの良い洗浄力で頭皮や髪を気持ちよく洗い上げます。

頭皮の臭いに悩んでいる人におすすめなカキタンニン成分や、頭皮を柔らかくすることで髪にハリ・コシを与えるトウガラシ果実エキスなど、アラフォー間近の30代男性にぴったりな成分が贅沢に使われています。

メントールやハッカ油などをブレンドした爽やかなシトラスミントの香りも男性らしくて女性ウケ抜群。臭いやベタつき、頭皮ケアなど、トータルでヘアケアしたいならharuのシャンプーがおすすめです。

30代メンズシャンプーおすすめ第7位. ルベルコスメ ジオ スキャルプシャンプー

価格：2,220円

高い洗浄力と爽快感で頭皮スッキリ！30代に入った男性に最適なシャンプー

毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除いてくれる「ルベル」のジオスキャルプシャンプー。

洗浄成分は、泡立ちも泡切れも良く、適度な洗浄力を持つ「ラウレス-4カルボン酸Na」がメイン。

そこに低洗浄力の洗浄成分や強洗浄力の洗浄成分が加わり、スキャルプシャンプーらしい程良く強い洗浄力に仕上がっています。

ちなみにメントールもハッカ油も使われているから、爽快感はかなりのもの。普段マイルドなシャンプーを使っている人はびっくりするかも。

でも、スポーツ後にさっぱりしたいときや夏の汗をかく時期の使用には特におすすめのシャンプーだから、頭皮のベタつきをさらっと流したい30代男性はぜひ試してみて。

30代メンズシャンプーおすすめ第8位. NILE／ナイル 濃密泡スカルプシャンプー

価格：2,680円

濃密泡でしっかり洗えて潤いも逃さないオールインワンシャンプー

ヘアケア商品だけでなく、フレグランス系も販売している「NILE(ナイル)」のメンズ用シャンプーがこちら。

ラウレス-4カルボン酸Naやスルホコハク酸(C12-14)パレス-2Naという、低刺激だけど洗浄力が高い成分がベースになっているから、30代男性のしつこい頭皮汚れを洗い流してくれます。

また、アミノ酸系のラウロイルメチルアラニンNaが入っているので、ノンシリコンなのに泡立ちの良さがありますよ。

今まで泡立たないことが嫌でノンシリコンシャンプーを避けていた人にはぜひ体験してもらいたいシャンプー。濃密泡でしっかり頭皮と髪の汚れを洗い流してみてください。

30代メンズシャンプーおすすめ第9位. スカルプD ネクスト プロテイン5

価格：1,980円

若いうちから将来に向けて髪や頭皮に優しいシャンプーを使いたい男性におすすめ！

男性なら知らない人はいないくらい有名なヘアケアブランド「アンファー」から販売されているスカルプDネクストのプロテイン5スカルプシャンプー。

「スカルプDネクスト」のシリーズは、現在は髪や頭皮の悩みがないけど将来のために今からケアしておきたいという男性向け。若年層におすすめなシリーズなので、30代になった男性たちにはぜひ使ってもらいたいシャンプーの一つです。

オレフィン(C14-16)スルホン酸Naがベースとなった洗浄成分で、優しい洗い上がりが特徴。そこにグルタミン酸やアルギニン、トレオニンなどの保湿成分がたっぷり入っているので頭皮にも優しく潤いを与えてくれます。

まだ頭皮や髪の悩みがない30代男性でも、未来の自分のために今から頭皮に栄養補給できるシャンプーを使ってみてください。

30代メンズシャンプーおすすめ第10位. &GINO プレミアムブラックシャンプー

価格：5,280円

アミノ酸系の洗浄成分で優しく潤いを与えつつ洗えるから敏感肌さんにもおすすめ

頭皮ケアが求められる30代の男性にぴったりなこちらのシャンプーは、洗浄力、保湿力、そして栄養補給という3つのキーファクターを一本に凝縮したシャンプーです。

アミノ酸系の洗浄成分が皮脂と汚れを取り除きつつ、必要な潤いをキープします。加えて、独特の技術により炭化したクレイが毛穴の汚れを吸着、頭皮環境を爽快に整えますよ。

このプレミアムブラックシャンプーは弱酸性であり、防腐剤や石油系界面活性剤、合成香料、着色料、シリコンなど5つの要素を排除した設計なので、敏感肌の方でも安心して使えます。頭皮と髪に新たな活力を与えるこのシャンプー、一度お試しください。

30代メンズシャンプーおすすめ第11位. BOTANIST／ボタニスト スカルプクレンズ

価格：1,490円

適度な洗浄力と高い保湿力を兼ね備えた、ドラッグストアで購入できるノンシリコンシャンプー

ドラッグストアで購入できる高品質シャンプーとして人気を集める「ボタニスト」。そんなボタニストのスカルプクレンズは、頭皮と髪に潤いを与えて健やかな髪と地肌に導くシャンプー。

低刺激だけど適度に洗浄力を持つ洗浄成分で構成されていて、洗い上がりはさっぱり感を味わえます。

もちろん、保湿成分もたっぷり。シラカンバ樹液やマドンナリリー根エキスなど、頭皮や髪の潤いを守りながら洗えますよ。

頭皮ケア成分としては、グリチルリチン酸2Kやセージ葉エキス、ローズマリー葉水が使われていて頭皮環境を整えてくれます。

フケを抑えるから30代に入ってから肩に落ちるフケが気になりだした男性におすすめです！

どれがいい？ボタニストシャンプー人気ランキング。全種類を徹底比較！

30代メンズシャンプーおすすめ第12位. プラウドメン グルーミング スカルプシャンプー

価格：2,750円

地肌に優しくも適度な洗浄力があるから頭皮が油っぽい30代男性にもおすすめ！

スーツリフレッシャーで有名なプラウドメンから販売されているスカルプシャンプー。

洗浄成分はココイルメチルタウリンNaがベースとなっていて、とっても優しい洗い心地。頭皮の洗い過ぎを防ぎつつ、余分な汚れをしっかり落としてくれます。

また、保湿成分には10種類の植物エキスが入っていて、頭皮環境を健やかに保ち、ハリやコシを与えてくれます。

そして、リンスやトリートメントをしなくてもキシキシしにくく、サラッとした髪に仕上がるからお風呂時間を時短もできるでしょう。

メントールの清涼成分が入っているから、洗い上がりのすっきり感もほしいという男性にはぴったりのシャンプーですよ。

30代メンズシャンプーおすすめ第13位. CLEAR／クリア トータルケアスカルプシャンプー

価格：640円

頭皮や髪のベタつき、ニオイ、乾燥が気になる男性におすすめ！ドラッグストアで買えるメンズシャンプー

ドラッグストアでも販売されていて、一度は見たことがある人も多い「CLEAR(クリア)」のスカルプシャンプー。

ラウレス硫酸Naやコカミドプロピルベタインをはじめとした洗浄成分が余分な皮脂を洗浄して男性ならではのベタつきやニオイを防いでくれます。

そして、ヒマワリ種子油、発酵オリーブオイルなどの保湿成分が頭皮をしっとり潤わせて健やかな頭皮に保ってくれますよ。

ノンシリコンシャンプーらしく、やや泡立ちは良くないのですが、700円以下で購入できるコスパの良さがあるので、30代になってからべたつき・ニオイ・乾燥が気になってきた男性には特におすすめしたいシャンプーです。

30代メンズシャンプーおすすめ第14位. EVERSKIN／エバースキン 濃厚泡スカルプシャンプー

価格：1,980円

とことん頭皮と髪に優しい成分で作られた、毛髪診断士監修の濃厚泡スカルプシャンプー

男性用のオールインワンジェルで知られる「EVERSKIN」から販売されている、毛髪診断士が監修した濃厚泡スカルプシャンプー。

洗浄成分は7種のアミノ酸系活性剤。頭皮を優しく洗浄して、フケやかゆみを抑えてくれます。

このシャンプーは成分にこだわっていて、紫外線防止剤・合成着色料・シリコン・鉱物油・パラベン・サルフェートという髪や頭皮に影響がある成分がフリー処方。

男性用シャンプーによくあるメントール感はありませんが、頭皮や髪に配慮されたシャンプーなので、30代になってからマイルドなシャンプーを試してみたい男性におすすめです。

30代メンズシャンプーおすすめ第15位. ORBIS Mr.／オルビスミスター スカルプシャンプー

価格：1,650円

頭皮や髪の油っぽい皮脂やワックスなどの化学成分の汚れをさっぱり洗い流すメンズシャンプー

女性用化粧品で知られるオルビスのメンズラインから販売されているスカルプシャンプーがこちら。

髪や頭皮の汗や余分な皮脂を落とすシャンプーはたくさんありますが、このシャンプーはワックスやスプレーなどの化学成分の汚れもすっきり落としてくれます。

また、保湿成分『バイオモイスト成分』が油分と水分のバランスも整えてくれるから、健やかな髪と頭皮を保ってくれるでしょう。

グリーン&ハーブの香りで男性らしさも感じられるので、毎日ガチガチにヘアセットする男性にはぜひ使ってもらいたいシャンプーです。

30代メンズシャンプーおすすめ第16位. アイナボーテ PPTコラーゲン＆シルク

価格：3,850円

抗炎症作用の有効成分とヘマチンを配合！カラーやパーマで髪や頭皮がダメージを負っている男性におすすめ

PPTコラーゲン＆シルクシャンプーは、コンディショニング力が高く保湿効果も期待できるPPT洗浄成分を使っているので、頭皮と髪を優しく洗浄するだけでなく、髪の補修まで賄ってくれます。

さらに、頭皮の炎症を抑える「グリチルリチン酸2K」やカラーやパーマの持ちが良くなる「ヘマチン」、毛髪ダメージを補修する「ペリセア」も配合。

髪を染めていて、ダメージが気になっている30代男性にぴったりなシャンプーです。

メントールのスースー感があるから、シャンプーに爽快感を求めている人にもおすすめですよ。

30代メンズシャンプーおすすめ第17位. U-MA／ウーマ ウーマシャンプープレミアム

価格：3,980円

頭皮の炎症を抑えてフケ・かゆみを予防してくれる、頭皮が油っぽい30代男性向けの薬用シャンプー

人間の皮脂に非常に近い「馬油」を使っている、U-MAのシャンプープレミアム。

マイルドなベタイン系と適度な洗浄力を持つオレフィン系の洗浄成分を使っていて、頭皮や髪を保湿しながらさっぱり洗い流せます。

有効成分にはグリチルリチン酸2Kが配合されていて、頭皮の炎症を抑えてフケ・かゆみを予防。

さらに、馬油をはじめ、加水分解ケラチンなど様々な保湿成分が入っているから乾燥を防いでくれます。

これから頭皮ケアをしようと思っている30代男性は、頭皮や髪を労りながら皮脂や汚れを洗い流せるウーマシャンプーがおすすめです。

30代メンズシャンプーおすすめ第18位. ロードダイアモンド 薬用スカルプデオシャンプー

価格：1,600円

男性らしくかっこいい！フレッシュフルーティーの香りが魅力のモテシャンプー

サッカー選手の本田圭佑さんがプロデュースしている香水「ロードダイアモンド」ブランドから販売されているスカルプシャンプー。

ラウレス硫酸ナトリウムを基点に酸性石鹸ラウレス酢酸Naが入っていて、洗浄力はかなり高め。ただ、ラウレス硫酸Naだけで作られたシャンプーではないので、比較的ストレスが少なく洗えるといえます。

そして、保湿成分として柿タンニンや海藻エキスがたっぷり含まれているから、頭皮を乾燥から守り潤いを与えてくれますよ。

香りはフレッシュフルーティーで、男性らしいかっこいい香りのシャンプーだから、香り重視でシャンプーを選びたい30代男性にもおすすめです。

30代メンズシャンプーおすすめ第19位. スカルプD オイリーシャンプー

価格：3,950円

アラサーの頭皮の油っぽさやべたつきを解消！清涼感たっぷりなスカルプDの脂性肌用シャンプー

薬用育毛剤で男性なら一度は聞いたことがあるブランド「アンファー」のスカルプDオイリーシャンプー。

その名の通り、脂性肌専用のシャンプーで、洗浄成分はやや洗浄力が強いスルホコハク酸ラウリル2Naとラウロイルアスパラギン酸Naがベースに。

泡立ちがとっても良く、さっぱり洗い上がるから、いつも頭皮がベタついてしまう人や汗臭に悩んでいる男性にぴったり。

また、ケラチン配合なので頭皮ケアだけでなく毛髪にハリ・コシを与えることも可能。

しっかり洗って臭いやベタつきを抑え、髪のハリ・コシもほしいならスカルプDのオイリーシャンプーで決まりです。

30代メンズシャンプーおすすめ第20位. サクセス 薬用シャンプー

価格：670円

速効性のある泡立ちと強力な洗浄力が魅力！頭皮が油っぽい脂性肌向けの薬用シャンプー

育毛トニックや育毛剤で知られる有名ブランド「サクセス」の薬用シャンプー。

3秒で泡立つミクロ分解バブルと、ノズルを頭皮に直接付けて洗う「直シャンスタイル」で、地肌をさっぱり洗い上げます。

薬用成分は「ピロクトンオラミン」でフケ・かゆみだけでなく、髪や頭皮の嫌な汗臭を抑えてくれますよ。

洗浄力が高いのと、有効成分も殺菌力が高いので、敏感肌の男性にはおすすめできませんが、脂性肌でベタつきが気になる30代男性にはおすすめです。

30代メンズシャンプーおすすめ第21位. Growth Project.／グロースプロジェクト アロマシャンプー

価格：3,300円

弱酸性で髪や頭皮に優しく、ノンシリコンなのに泡立ちも良いアロマシャンプー

独自開発したヘアケア商品を販売している「Growth Project.」のアロマシャンプーは、顧客満足度93.8％のシリーズ累計68万本を突破した人気シャンプー。

石鹸成分とアミノ酸系成分が洗浄成分のベースとなっていて、弱酸性だから髪と頭皮にかかる負担が少なく、優しく汚れを洗い流してくれます。

ノンシリコンシャンプーだと泡立ちに不安を感じる人もいるかと思いますが、リンゴ由来のアミノ酸系洗浄成分「ココイルリンゴアミノ酸Na」が入っているので濃密で優しい泡がしっかり作れますよ。

洗い上がりのきしみも感じにくいので、頭皮と髪に負担のかかりにくシャンプーを探している男性におすすめです。

迷った方は30代メンズ向けシャンプーの売れ筋ランキングをチェック！

どれにしようか迷っている方は、実際に売れている商品から選べば間違いありません。

ぜひ各サイトの売れ筋ランキングもチェックしてみてくださいね！

【30代男性必見！】シャンプーの正しいやり方

これまで当たり前のようにやってきた洗髪ですが、そのやり方が正しいと自信を持てますか？

不適切な髪の洗い方をしていると、頭皮や髪に悪影響を与える可能性だってあります。

せっかく新しくシャンプーを買うんだから、もっと効果を得るためにも正しいシャンプーのやり方を確認して、日々に活かしていきましょう。

シャンプーの正しいやり方は髪の質や頭皮の状態を考慮しながら行うことが重要です。以下に一般的な手順を示します。

30代のメンズはシャンプーにもこだわってみて。

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