お腹回りの皮下脂肪を落とすサプリおすすめランキングTOP15|市販で買える口コミの良い商品を紹介!

皮下脂肪落とすサプリのおすすめをお探しの方へ。本記事では、皮下脂肪落とすサプリの選び方&比較方法から、おすすめランキングまで大公開!人気の脂肪燃焼サプリも紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!

皮下脂肪落とすサプリの選び方|比較方法を解説します!

皮下脂肪落とすサプリの選び方|比較方法を解説します!

効率の良い脂肪の落とし方を知りたい男性や女性にとって、脂肪燃焼系サプリは気になる存在ですよね。

そこでここから、皮下脂肪の落とし方を効率良くサポートしてくれるサプリを選ぶ際の比較方法を解説。

サプリの選び方のポイントや注意点を知れば効果的な脂肪の落とし方にもつながるので、忘れずチェックしておいてくださいね。


皮下脂肪落とすサプリの選び方1.「機能性表示食品」と表記があるものを選ぶ

皮下脂肪落とすサプリの選び方1.「機能性表示食品」と表記があるものを選ぶ

「機能性表示食品」とは、科学的な根拠に基づいて健康を維持するために良い効果が表示されている食品のこと。

例えば、体脂肪を減らす働きがあったり食後の血糖値の上昇を抑えたりなど、体に嬉しい機能や安全性が食品メーカーによって確認されている証なのです。

健康に良い食品ならなんでも記載できるわけではなく、そのサプリメントに健康の維持や増進に役立つ機能がある科学的根拠をメーカーが国に届け出る義務があります。

従って、脂肪燃焼サプリメントを選ぶ際は、「機能性表示食品」かどうかチェックしておくのがおすすめですよ。


皮下脂肪落とすサプリの選び方2. 脂肪燃焼をサポートする成分をチェック

脂肪燃焼系サプリメントは数多く販売されていますが、脂肪燃焼に役立つ成分を知っておけば選ぶときに大きな参考となります。

脂肪を積極的に燃焼させ、効率的なダイエットサポートを促してくれる代表的な成分は以下の通りです。

  • L-カルニチン:脂肪や糖分を細胞内部まで運ぶ役割を持ち、脂肪燃焼を促進させる
  • BCAA:筋肉成長をサポートする働きがあり、基礎代謝を上げ、痩せやすく太りにくい体質になりやすい
  • HCA:脂肪燃焼効果を高める
  • 茶カテキン:脂肪燃焼をサポートする
  • ビタミンB群:脂肪の代謝を促進する

他にも脂肪燃焼に効果的な成分は数多くあるので、キャッチコピーなどの謳い文句だけでなく、どんな成分が入っているのか購入前にチェックするのがおすすめですよ。


皮下脂肪落とすサプリの選び方3. 飲みやすい錠剤やカプセルタイプがおすすめ

皮下脂肪落とすサプリの選び方3. 飲みやすい錠剤やカプセルタイプがおすすめ

サプリメントは、健康促進や栄養補給のサポートを行えるのが魅力の健康食品。継続的に飲み続けることで、効果を実感できるので、より飲みやすい形状のサプリメントを選ぶのがポイントです。

脂肪燃焼系サプリメントの形状は、錠剤タイプやカプセルタイプ、粉末タイプといった種類に分けられます。

水やぬるま湯でそのまま飲むことができる錠剤タイプやカプセルタイプは、より手軽に摂取できるサプリメントと言えるでしょう。一方、粉末タイプは水やぬるま湯に溶かす必要があり、飲む手間がかかってしまうためあまりおすすめしません。

家だけでなく会社や出先でもサプリメントを摂りたいなら、簡単に飲める錠剤タイプかカプセルタイプを選ぶといいですよ。


皮下脂肪落とすサプリの選び方4. 継続的に利用しやすい価格帯から選ぶ

食生活や運動によるダイエット効果をサポートするのが、サプリメントの本来の役割のため、ダイエットと共にサプリメントの摂取も継続して行わなければ劇的な効果に期待はもてません。

従って、「安いサプリよりも高いほうが効きそう」と思って経済的に無理が生じる価格のサプリメントを選んでしまうことで、継続するのが難しくなるという注意点は覚えておきましょう。

経済研究所の発表によると、サプリメントをはじめとした健康食品にかける1ヶ月の平均的な支出は約3,700円。これを目安に、自分のお財布事情と比較しながら継続できる価格帯のものを選びましょう。


皮下脂肪落とすサプリおすすめランキングTOP15|市販で買えるサプリを大公開!

皮下脂肪落とすサプリおすすめランキングTOP15|市販で買えるサプリを大公開!

脂肪燃焼系サプリメントは数多くの種類が市販されており、それぞれ様々な特長やメリットがあります。

そこでここから、皮下脂肪を落とすサプリおすすめランキングTOP15を紹介。

市販で人気のサプリから皮下脂肪だけでなく内臓脂肪にも効果的なサプリ、買いやすい安い価格のものまで、メリットを比較しながら自分のニーズに合ったサプリを見つけてみてください。


【おすすめ人気ランキング第15位】ファンケル 中性脂肪サポート

ファンケル (FANCL) 中性脂肪サポート (約30日分) 120粒 (旧:健脂サポート) (機能性表示食品) 中性脂肪 ダイエット サポート サプリ

皮下脂肪や内臓脂肪に加え、健康診断で中性脂肪の数値の高さが気になる人もいますよね。

『中性脂肪サポート』は、中性脂肪の合成を抑制するという報告がある「モノグルコシルへスぺリンジン」と呼ばれる機能性関与成分を配合。みかんなど柑橘類の皮に多く含まれる成分であり、血液中の脂肪である中性脂肪対策として注目されています。

年齢を重ねるにつれてなかなか減らない脂肪量や数値に悩んでいる男性や女性におすすめのサプリですよ。

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商品ステータス

  • 値段:2,047円
  • 分類:機能性表示食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:モノグルコシルヘスペリジン、キトサン、ウコンエキスetc.
  • 内容量:120粒

【おすすめ人気ランキング第14位】HALEO イグナイト

HALEO イグナイト 6種の天然植物由来エキス配合 ダイエットサポート 180カプセル(90食分)

サプリメントの中には人工物が配合されているものもあり、体への影響を不安に思う人もいますよね。

『イグナイト』は、6種類の天然植物由来成分を配合しているため、体の内側から綺麗をサポートしてくれるサプリメント。

また、有用成分を最大限に抽出することで、1粒1粒の含有量に差が出ないよう標準化しており、毎日の食事や運動と合わせて摂ることで効率良くダイエットをサポートしてくれます。

高品質で科学的に裏付けされた原料を厳選して配合しているサプリなので、健康的なダイエットをしたいと思っている人に最適です。

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商品ステータス

  • 値段:8,640円
  • 分類:ダイエットサポートサプリメント
  • タイプ:カプセル
  • 成分:ゼラチン、マテエキス、ガラナエキス、カフェインエキスetc.
  • 内容量:180粒

【おすすめ人気ランキング第13位】井藤漢方製薬 ナイシダウン

井藤漢方製薬 ナイシダウン 60粒(30日分)(機能性表示食品)

皮下脂肪や内臓脂肪に悩む人にとって、サプリメントの選び方で重要視するのは「なんといっても効果」と思う人も少なくないのでは。

『ナイシダウン』は、お腹の脂肪を減らす機能があることが報告されている「ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」を配合した機能性表示食品。

日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくなるという報告もあり、市販されている一般的な脂肪燃焼系サプリメントと比較すると、より効率的なダイエットサポートをしてくれます。

肥満気味の人やBMIが高めの人は、必ずチェックしておいてくださいね。

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商品ステータス

  • 値段:1,546円
  • 分類:機能性表示食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:乳糖、ブラックジンジャーエキス、セルロースetc.
  • 内容量:60粒

【おすすめ人気ランキング第12位】DHC ニュースリム

DHC ニュースリム 30日分

ダイエットのための食事制限は、少しでも早く痩せたいと思っている人ほど栄養バランスが偏ってしまいがち。

『ニュースリム』は、「大豆ペプチド」や「海藻」、「大麦エキス」など、8種類の成分を配合して偏りがちな栄養バランスを整えてくれます。

また、「ビタミンB群」も豊富に含まれているので、腸内環境や肌の調子にも効果が見込め、健康的に痩せることが可能です。

ダイエットを頑張っている女性にとって、体の内側から綺麗にするサポートをしてくれるお役立ちサプリメントですよ。

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商品ステータス

  • 値段:1,835円
  • 分類:海藻粉末含有食品
  • タイプ:カプセル
  • 成分:オリーブ油、海藻粉末、大豆ペプチド、ビタミンB群etc.
  • 内容量:120粒

【おすすめ人気ランキング第11位】ファイン カロリー気にならないサプリ

ファイン カロリー 気にならない 30日分(150粒) 桑葉粉末 桑茎粉末 キトサン 配合

「皮下脂肪や内臓脂肪の燃焼をサポートするサプリに興味はあるけど、続けるとけっこうな出費になる…」とお財布事情が気になる人もいますよね。

『カロリー気にならないサプリ』は、継続して飲みやすい料金設定にすることで圧倒的なコストパフォーマンスを発揮。

1日あたり約21円といった安い価格で、糖質を余分に溜め込むことを防ぐ働きのある桑の葉や桑の茎のエキスをたっぷり配合しているため、甘いものも安心して食べることができます。

少しでも安い料金で効果を発揮する脂肪燃焼系サプリメントを探している人におすすめですよ。

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商品ステータス

  • 値段:790円
  • 分類:健康補助食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:桑葉粉末、桑茎粉末、キトサン、クロムetc.
  • 内容量:150粒

【おすすめ人気ランキング第10位】クロプラス

ダイエット サプリ 炭 乳酸菌 発酵黒生姜 5種の黒成分 高配合 国内製造 30包1ヶ月分 KURO+

炭水化物に揚げ物、スイーツなど、太りやすいと分かっていてもなかなかやめられない人も多いのではないでしょうか。

おすすめ人気ランキング第10位の『クロプラス』は、竹炭や赤松炭など4種類の炭をブレンド。炭には無数の穴があり吸着性が高いため、多く摂りすぎた余分な脂質や糖分をがっちりキャッチしてくれるのです。

また、業界トップレベルの乳酸菌量を配合しており、乳酸菌の洗浄力を活かして腸内環境を整えダイエット効果を発揮。

「好きな食べ物はやめられない」と悩んでいる女性にとってぴったりのダイエットサプリメントですよ。

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商品ステータス

  • 値段:1,980円
  • 分類:ダイエットサプリメント
  • タイプ:粉末
  • 成分:黒糖粉末、竹炭、赤松須美、殺菌乳酸菌etc.
  • 内容量:30包

【おすすめ人気ランキング第9位】スベルティ 3倍ばっくん分解酵母プレミアム

スベルティ 3倍 ぱっくん分解酵母 プレミアム 56粒

外食やコンビニ食が多く、糖質や脂質が多く栄養バランスが整っていない食事が続いてしまうと脂肪もつきやすくなるもの。

『3倍ぱっくん分解酵母プレミアム』には、糖質を分解する酵母が多く配合されているため、栄養バランスが悪かったり不規則な食事時間だったりしてしまっても糖質の吸収を抑えてくれます。

また、独自のタイムカプセル製法で、酵母菌を生きたまま体内へ送ってくれるので脂肪燃焼や分解の効果がさらにアップ。

単身赴任中の男性などにとって強い味方になる人気サプリメントです。

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商品ステータス

  • 値段:1,810円
  • 分類:ダイエットサプリメント
  • タイプ:カプセル
  • 成分:キトサン、酵母菌、ウーロン茶エキスetc.
  • 内容量:56粒

【おすすめ人気ランキング第8位】大正製薬 おなかの脂肪が気になる方のタブレット

【機能性表示食品】 おなかの脂肪が気になる方のタブレット〔葛の花由来イソフラボン〕 90粒 大正製薬

「少しでも手軽にお腹回りの脂肪を減らしたい…。」体重やウエストサイズが気になる人ならそんな思いを抱きがち。

市販サプリ人気ランキング8位の『おなかの脂肪が気になる方のタブレット』は、研究レビューで脂肪や体重の低減作用が報告されている「葛の葉由来のイソフラボン」を配合。脂肪の合成抑制や分解促進、消費促進など、お腹回りの気になる皮下脂肪や内臓脂肪などを減らしてくれる効果に期待できます。

ダイエットするにはバランスの良い食事と運動が欠かせませんが、少しでも手軽にダイエットを進めたいと思っている人におすすめのサプリですよ。

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商品ステータス

  • 値段:3,780円
  • 分類:機能性表示食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:葛の花由来イソフラボン
  • 内容量:90粒

【おすすめ人気ランキング第7位】井藤漢方製薬 食べてもDiet

井藤漢方製薬 食べてもDiet 約30日分 250mgX180粒

「痩せたいけど健康的にきちんと食べながらダイエットしたい。」ハードな食事制限はストレスが溜まりがちでリバウンドが怖いですよね。

『食べてもDiet』はその名の通り、食べながらダイエットする人をサポートするサプリメント。脂肪燃焼を促す成分が多く入っているので、いつも通りの食事に取り入れるだけでOK。また、1粒あたり4円と市販サプリの中では非常に安いコストで済むため、無理なく続けられるのも魅力。

がっつり食べたい欲張り女子から絶大な支持と口コミを誇るサプリです。

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商品ステータス

  • 値段:691円
  • 分類:健康補助食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:烏龍茶エキス、乳糖、ギムネマ・シルベスタエキスetc.
  • 内容量:180粒

【おすすめ人気ランキング第6位】DHC フォースコリー ソフトカプセル

DHC フォースコリー ソフトカプセル 30日分

飲み込みづらかったり匂いが気になったりして「サプリメントは飲みにくい…」と敬遠しているという人も少なくないのでは。

『フォースコリー ソフトカプセル』は、ソフトカプセルタイプで飲み込みやすく、原材料の匂いをカットしているため匂いに敏感な人でも気になりません。また、脂肪燃焼に効果のある「コレウスフォルスコリ―エキス」や必須アミノ酸である「BCAA」など、ダイエッターが摂りたい成分が多く配合

飲みやすい形状な上、安い価格で高い効果が期待できるため、ダイエット初心者でも気軽に飲める口コミの高いサプリメントです。

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商品ステータス

  • 値段:1,400円
  • 分類:コレウスフォルスコリエキス含有食品
  • タイプ:カプセル
  • 成分:ココナッツオイル、コレウスフォルスコリーキス、BCAA、ビタミンB6etc.
  • 内容量:60粒

【おすすめ人気ランキング第5位】バルクス レッドギア

VALX バルクス レッドギア 山本義徳 RED GEAR 180カプセル

トレーニングでダイエットを継続的に行っている人は、少しでも効率良く痩せたいですよね。

おすすめ人気ランキング5位の『バルク レッドギア』は、運動時の脂肪燃焼効率をアップさせる7つの成分をバランス良く配合することで、より高いトレーニング効果が期待できます。また、これまで数多くのプロアスリートを指導してきた山本義徳氏監修なので、効果は折り紙付き。

本格的なトレーニングで皮下脂肪や内臓脂肪を減らしたい男性や女性におすすめですよ。

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商品ステータス

  • 値段:8,618円
  • 分類:プロスペックサプリ
  • タイプ:カプセル
  • 成分:L-カルニチン、緑茶カテキン、天然カフェインetc.
  • 内容量:180粒

【おすすめ人気ランキング第4位】ファンケル 大人のカロリミット

ファンケル (FANCL) (新)大人のカロリミット (約30回分) 90粒 [機能性表示食品] ご案内手紙つき ダイエット サポート サプリ

食事からの糖や脂肪を気にしているのに、脂肪の代謝が低く脂肪燃焼が進まず悩んでいる人も少なくないのでは。

おすすめ人気ランキング4位の『大人のカロリミット』は、食事の糖や脂肪の吸収を抑えるだけでなく、脂肪の代謝を助けてお腹回りの脂肪を減らす機能がプラスされています。また、1回あたり約93円と安い価格なので継続して摂りやすくなっているのも魅力。

昼食前に摂るとその後の活動で脂肪燃焼をサポートしてくれるため、比較的食事量の多い人におすすめのサプリとなっています。

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商品ステータス

  • 値段:2,800円
  • 分類:機能性表示食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:桑の葉イミノシュガー、茶花サポニン、キトサンetc.
  • 内容量:120粒

【おすすめ人気ランキング第3位】ハーブ健康本舗 シボヘール

ハーブ健康本舗 シボヘール 120粒入り[機能性表示食品] 葛の花由来イソフラボン配合 サプリメント (1. シボヘール1袋)

残念ながら、年齢を重ねるにつれてお腹回りの脂肪は減りにくくなるもの。

おすすめ人気ランキング3位の『シボヘール』は、機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」は、皮下脂肪や内臓脂肪といったお腹回りの脂肪を減らすサポートをしてくれます。

脂肪を分解する力や燃焼する力を補ってくれるため、適度な運動とバランスの良い食事と合わせることで、すっきりとしたお腹回りに近づくことが可能。

加齢によってお腹回りが気になってきた男性や女性から高い口コミを得ているサプリメントです。

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商品ステータス

  • 値段:3,360円
  • 分類:機能性表示食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:葛の花由来イソフラボン、セルロース、ショ糖脂肪酸エステルetc.
  • 内容量:120粒

【おすすめ人気ランキング第2位】富士フイルム メタバリア プレミアムEX

皮下脂肪や内臓脂肪が増えてお腹回りが気になる人は、食事に含まれる脂質や糖質に気を遣いますよね。

市販サプリおすすめランキング2位の『メタバリア プレミアムEX』は、食事から摂取した脂肪の吸収を遅らせたり糖の吸収を抑えたりする働きが期待できます。

また、継続摂取することでお腹の中のビフィズス菌が増える機能性も報告されており、腸内環境を整えることができるのです。

食生活だけではダイエットが心許ないと思っている人におすすめですよ。

公式サイトで見る


商品ステータス

  • 値段:2,624円
  • 分類:機能性表示食品
  • タイプ:錠剤
  • 成分:サラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレートetc.
  • 内容量:120粒

【おすすめ人気ランキング第1位】グリコ パワープロダクション エキストラ バーナー サプリメント

グリコ パワープロダクション エキストラ バーナー サプリメント 180粒【使用目安 約30日分】カフェイン ビタミン

ダイエットのためにせっかく運動するのなら、より効果的に脂肪を燃焼させたいと思っている男性や女性は多いのではないでしょうか。

おすすめ人気ランキング1位に輝いた『パワープロダクション エキストラ バーナー サプリメント』には、運動中の脂肪燃焼を高める「HCA」が配合されているので、運動前に飲むことで効率的な脂肪燃焼をサポートしてくれます。

理想の体に近づくため運動を頑張っている人にとって、一日でも早く目標達成するためのサポートをしてくれるサプリメントですよ。

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商品ステータス

  • 値段:2,674円
  • 分類:機能性表示食品
  • タイプ:カプセル
  • 成分:HCA、ビタミンB群、パントテン酸、カフェインetc.
  • 内容量:180粒

サプリメントを使って、皮下脂肪の燃焼をサポートさせよう。

皮下脂肪や内臓脂肪の燃焼に効果のあるサプリメントは、ダイエットや体調管理を気にする男性や女性にとって大きなサポートを果たしてくれます。

適度な食事や運動と合わせて摂ることでより大きな効果を発揮してくれるダイエットサプリメントですが、種類が豊富なので選びにくかったり迷ったりする人も多いですよね。

そんな人は、サプリの選び方の注意点やおすすめサプリを紹介した今記事を参考にして、それぞれの特長を比較しながら自分のライフスタイルにマッチしたサプリメントを見つけてください。

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